YJ3 发表于 2026-6-25 10:39:17

https://img.gamemale.com/album/202408/03/102119wbz9mdsbdlo9sc4c.gif楼主加油呢，感觉已经可以看到胸肌的轮廓了，超级脂包肌身材就在眼前

柏芸 发表于 2026-6-25 11:59:23

看到楼主的成果确实挺感慨的，果然坚持就会成功:loveliness:

xiaomu 发表于 2026-6-25 17:26:00

确实身体健康很重要一定要重视（话说楼主身材好好喜欢喜欢好赞啊，太棒了[羡慕,真的很喜欢]）

万俟 发表于 2026-6-25 22:00:34

楼主现在身材确实不错，肌肉很好看，继续加油啊

hong守 发表于 2026-6-29 20:16:45

楼主一定要注意身体啊，身体是根本，希望能早日康复
最近也是懒得动，肚子上肉肉好像也变多了......但是减肥好困难:Q

zhuovboyan 发表于 2026-7-6 05:36:51

0-0 真的要注意身体呢 减肥什么还是贵在坚持也 楼主加油~

nkfhbj 发表于 2026-7-6 11:32:00

我刚健身半年，长生长纹之后我试着抹了果酸身体乳，真的很有用！现在就屁股上的生长纹还很顽强，但胸肩的生长纹已经完全没了

Kevin_173 发表于 2026-7-6 12:00:04

好大只，楼主加油啊，健身还是要努力坚持

黑暗哈德 发表于 2026-7-14 16:08:12

身材看上去挺壮的，感觉会很受欢迎

zibatco2 发表于 2026-7-14 19:45:41

楼主看上去身材肉肉壮壮练的挺好的啊~充足的睡眠确实很重要呢~给楼主个支持加油挺好的{:4_91:}

Sam30 发表于 2026-7-14 22:54:31

感覺在有問題之前能把自己的身體拉回健康的行動力也是有些令人欣羨的了

你好再见 发表于 2026-7-18 12:00:07

练得已经有很形状了，特别是穿衣的感觉，一眼给人肌肉男形象

我就上来看看 发表于 2026-7-19 13:38:31

楼主身材壮壮的，好性感哦，胳膊也好粗

tjc450035 发表于 2026-7-19 19:49:35

感觉楼主的身材也算完美的了，特别是大胸也很可口惹。

leotbno1 发表于 2026-7-19 20:28:45

我也得好好注意一下身体了，最近太放纵了

J2isreal 发表于 5 天前

咱也是体检了之后才再次重新开始健身惹，感觉要早睡比控制饮食还难

741762406 发表于 18 小时前

减肥真的很难诶，楼主继续加油，相信你

a0010028 发表于 8 小时前

生长纹不可避免辣

以后越练越壮也会有所以不要在意~

另外下雨骑车要小心减速慢行捏~
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查看完整版本: 终于是再次有能看的照片了。