1185287400 发表于 昨天 19:26

这练的很棒诶,很有吸引力hhh

Gehbort 发表于 昨天 19:47

已经有明显的痕迹了哎,还这么自律吗:o

li2226 发表于 昨天 19:48

这腹肌很明显啦,健身的身材真的挺棒的,楼主继续加油

fhlzw 发表于 昨天 19:49

我有这样的身材已经很满足了,真是太懒了,管不住自己

Gozilla 发表于 昨天 20:04

好牛好牛,平时也锻炼但完全管不住嘴这种。。{:4_100:}

SweetUncle 发表于 昨天 20:30

楼楼很有型哦~肌肉线条很明显耶,练得真好鸭

Daodiaoren 发表于 昨天 21:04

有腹肌了欸,练得很棒啊,能控制饮食真了不起,我是无法摒弃美食的诱惑

影哨 发表于 昨天 21:09

好美的身材,那里已经流水了...{:4_86:}

虎鲸sama 发表于 昨天 21:13

楼主加油 我之前也在减脂 然后由于工作原因有一段时间没有锻 然后直接回弹到190斤了x

黎明135 发表于 昨天 21:37

楼主这个身材已经很棒了,非常不错

killaster1 发表于 昨天 21:38

好想摸摸楼主的腹肌哦,能练成这样真的很努力呢

cdcai 发表于 昨天 21:48

这么好的身材为什么还要减啊

lx61457289300 发表于 昨天 21:50

能坚持健身真的是一件很需要毅力的事情,我就三天打鱼两天晒网的,工作太累就不想动了

1458209048 发表于 昨天 22:15

减脂真的是一项大工程,坚持下去肯定就能看到结果的

IceCrayons 发表于 昨天 22:23

身材好好啊,羡慕能够坚持下去做一件事情的人

小蓝龙泷泽 发表于 昨天 22:28

楼主这体脂率看着已经很低了,这个阶段每减一点都是很大的提升呀,能坚持继续减就已经很厉害了

北斗祠 发表于 10 小时前

已经很强了,训练痕迹特别明显,很好看的身材

Rg26 发表于 8 小时前

这个身材跟肤色已经是极品了,感觉可以被那些巧克力腹肌夹死

MSZ 发表于 7 小时前

楼主身材好棒是六块腹肌啊,胸和手臂练得也好有形状啊

芒果大柠檬 发表于 5 小时前

摸摸楼的肉体{:6_169:}
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