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日志

锻炼第三天，跑步中

热度 120已有 183 次阅读2026-2-28 19:31 |个人分类:延灼|系统分类:生活日志| 第三天, 跑步中

今天将锻炼方式改成了跑步，不得不说身体还是很孱弱啊，稍微跑几步就感觉心脏要跳出体外了，跑一段走一段，总算是没放弃，现在打字时小腿还在酸胀呢，不过还是挺开心的，因为这三天的运动量虽然不大，但我坚持下来了，只要不放弃，身体素质肯定就能一点点的提高的。
不过心血来潮的三把火烧完了，接下来就是持久战了，一定要坚持，加油！
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