早上我竟然是被冻醒的，睡前感觉很热所以就盖了很薄的毯子，结果早上竟然很冷，搞得我醒过来的时候晕晕乎乎的。上午竟然就一直摸鱼刷手机度过了，忽然把指标和笔记写完一下子没想起来下步干什么了。中午午休的时候好不容易睡着了，结果一直在做梦，起床的时候人更晕了，下午还是晕晕的。晚上被同事先拉去散步，然后回来继续去老一套锻炼了。现在体重已经能稳定在81了，感觉减的速度还挺快的。