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楼主: you87916
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[生活点滴] 有關本身頭皮毛囊炎的困擾

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紫粹露饮黄金之旅禽兽扒手坏掉的月亮提灯蒂法·洛克哈特五花八门版块虎克船长瑰香蜜露
    恩佐斯 发表于 2026-3-14 21:43:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    调整作息勤换枕套吧
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      lucussss 发表于 2026-3-14 21:57:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      我头上长痘痘+很痒，去看了医生，医生说脂溢性皮炎，按周期用了采乐。好了。但是真的不能停。要一直按周期用。
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      【夏日限定】夏日的泰凯斯人到中年裸体克里斯性感男神GM炽焰咆哮虎传奇泰比里厄斯妙手空空帅气的本・比格可鲁贝洛斯
        ttldmm 发表于 2026-3-26 10:39:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        得过，但是我的不长在明面上，得过两次长火疖子，就长在大腿内侧，越来越大，走道就磨很疼，用拔毒膏拔破了以后流好多血
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        雾港捞月巨力橡果收到情书人鱼之泪漂洋小船
          lhlzl 发表于 2026-3-26 12:06:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          皮肤病很难治呢 在头上的话可能要趴着睡了
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          巨力橡果『住在GM村』雪王的心脏【圣诞限定】心心念念小雪人
            danmudeng 发表于 2026-3-26 14:37:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            感觉和自己体质很有关系，吃了那么多中药涂药夏天还是会发作惹。。
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            牧羊人
              f84425 发表于 2026-3-26 15:25:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              我的经历一模一样，我讲讲我大概尝试过的，而且我觉得最有用的
              1、定期拔罐刮痧，去做排毒。我最恼火的之后，是一个月去一次，后面就是3个月去一次。
              2、有一次去医院，医生给我做了个放血治疗。那个位置是在背面大椎穴附近做的，那个确实有用，很快感觉体内的炎症就压下去。
              3、调整自己饮食习惯（最有用），8分饱，尝试不吃晚饭，少油脂少糖，油的话去换成特级初榨橄榄油，或者猪肉，也得少用。平时尽量保持16+8进食习惯。多吃碳水、粗粮、简单加工的东西，比如说不吃什么红薯粉，而直接吃蒸红薯就好，类似这种，减少精加工。
              4、补充维生素。VB2 VB6，都是很好抑制炎症的东西，加上我自己鼻炎，去医院查了VD含量也是偏低，就再补充VD3 K2和镁。 VC根据自己的进食习惯去补充就好，补充够了 感冒都少了。

              感觉就是吃干净了，胃火、炎症下去了，体内排毒正常了，中焦通了，整个人的状态就会好很多。
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              抉择SCP-s-1889-第七页You Can Pet Blaidd达拉然Dante鸿蒙方舟葡萄精酿威猛尼特
                crabee 发表于 2026-3-26 15:59:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                会不会是枕头的问题惹，换洗枕套晾晒枕芯试试看吧？
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