【引子】 书籍讲“温饱是人类最基本的需求”。素有吃货美名的俺也很是认同这一观点。 自青春期因为肠胃问题,在不得不戒掉心爱的辣椒(馒头夹辣椒的美味尝过都懂),
起初,酸甜苦辣咸缺少了“辣”,感觉连生活都暗淡了,后来有机会解锁更多“不辣”菜式,这才打开新世界的大门:发现除了辣之外,酸甜苦更能彰显食材本身的味道,尤其经过精心搭配食材会产生复合香味,日子也就有了盼头(笑)。
话不多说,今天为大家带来的菜肴是——酸甜口的大冷面!
【教程】
-1/3 配菜 柠檬1个去籽切片、 苹果+梨半个切片、 胡萝卜+黄瓜半根切片、 西红柿半个切片; 统统放入容器中备用 -2/3 调制冷面汤 容器中放入:盐半勺、生抽2勺、蜂蜜半勺+绵砂糖2勺())、味精1勺、 半勺小苏打,用米醋化开倒入(产生气泡使之更爽口)/或用雪碧汽水替代(4勺)、 蒜末两瓣、白芝麻两勺、韩式辣酱1勺(可选)、凉开水/纯净水1000毫升; 保鲜膜密封放入冰箱保险层1小时(肠胃不好也可以跳过这部,喜欢凉可放冷藏层) -3/3 冷面 买好的冷面提前泡水30min(比起煮挂面多一个泡的步骤) 水沸后放入泡好的冷面,煮3-5min(煮过火口感类似粉丝,时间不够则偏硬) 取出冰鲜好的冷面汤,放入冷面,再根据个人喜欢放入煮鸡蛋、香肠等。
【成果展示】 评价:入口满满的果香,酸甜打底为口舌送入清凉,最近刚好上火,吃点凉凉的东西, 味道非常接近饭店,俺算是复刻成功了 (骄傲叉腰), 美中不足的是冷面煮得有点过于绵软像米线(有东北的小伙伴说说冷面是这样吗?), 缺点冬天吃可能会被评价为(脑袋秀逗了)。 且听我狡辩听我解释:大夏天吃解乏消暑、生津解腻;
而冬天也有功效,空调/暖气体内容易燥热,食之抚燥下火、有益身心(划重点)。
最后,你也来试试吧!
【球免费的评分,球免费的追随!】

我们下期再见!
|