开始健身之后，性欲变得巨强怎么办

两周前买了健身环开始健身。虽然每天暴汗一小时是很舒服啦，但是随之而来的问题是性欲变得巨强（NMD明明没怎么变瘦的说），现在只要一坐下来满脑子就开始生产黄色肥料了，而且很容易心烦意乱
谁能想到我会到论坛来寻找戒色经，但是真的很烦啊感觉雄激素水平一上来整个人都陷入一种发情状态了大家有没有什么好方法呀（除了手艺活）

除了手艺活，硅胶的也可以。还有个小参考，一般家养的宠物发情比较麻烦都是噶掉的

我觉得这没什么不好的惹可以练习一下手艺

运动多了睾酮就高了然后就会杏玉旺盛，好像最快的解决办法还是手艺活或者滚床单

爆照，说不定会有坛友愿意帮你解决（×）
来了坛里还想戒色，感觉不现实（）

怪不得看黄能看到很多肌肉男呢

我也这样的，没办法

最近和谐区关闭论坛有很多发誓要清心寡欲的仙女呢，可以请教一下他们

运动之后确实会这样，定期解决一下吧

运动刺激激素增多啥的，确实会导致性欲增加，适当发泄一下也是有必要的吧

性盛致灾，割以永治

运动后确实会有这种感觉，是所谓的睾酮提高肾上腺素上升啥的吗？我建议多刷刷论坛，自从我开始在论坛水贴，已经很久没有手艺活了

也许可以做点其他的事情转移一下注意力

要么憋着要么传统手艺呗

啊这，正常来说进行高强度的体育运动之后一般很难产生性欲，看来是楼主的锻炼强度还不够（

你可以试试练两个小时的腿（）

可能还是转移注意力更有用

不进行适当的发泄，怎么能更好的运动。

很正常，我也有过一段时间这样

可以找点其他事情做，加重疲劳感，上床就想睡的那种程度（根本不想动了）