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[投票调查] 调查一下泥潭人均睡眠时长

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最终幻想XIV约翰-117重生之境亚力斯塔尔普隆普特·阿金塔姆亚索桑克瑞德·沃特斯GM論壇榮譽勛章
    量产型熊猫二号 发表于 2024-3-11 11:45:02 | 显示全部楼层 <
    六小时左右吧，晚上会强迫性的让自己晚睡，有时候其实挺困了都要到点才睡。
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    鎏彩万幢『道具超市』『狄文卡德的残羽』阿拉贡·星辰之鹰瑞雪兆丰年，生灵万物新林中松鼠迷你蔓生灵树变身器近地夜航
      糖炒板栗 发表于 2024-3-27 00:33:23 | 显示全部楼层 <
      6-7个小时。。。有时候甚至不到6小时
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      TRPG版塊牧羊人为承父志森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新Doc布莱克沃尔肥皂
        不用动我自己来 发表于 2024-3-27 01:23:11 | 显示全部楼层 <
        正在调整作息，希望能睡到8个小时
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        『户口本: Lv7+』鎏彩万幢SCP-s-1889-第五页暮狼归来“普罗米修斯”可怖的眼球卡利亚权杖亭亭如盖“腐败女神”玛莲妮亚阿怪
          ONOTOU 发表于 2024-4-1 19:25:10 | 显示全部楼层 <
          睡7-8小时，不然犯困
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          『住在GM村』萨赫的蛋糕蔷薇骑士之刃火斑喵双生“半狼”布莱泽弗雷迪玩偶发条八音盒桂花米糕质量效应三部曲
            wdhgzdhcxb 发表于 2024-4-4 23:01:17 | 显示全部楼层 <
            我也有八九个小时吧，但我觉得人都是被逼出来的，读书/工作忙起来的时候，自然而然就会压缩睡眠时间了
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            极·龙の意【圣诞限定】心心念念小雪人阿怪变身器不灭狂雷『搓粉团珠』妙手空空泰比里厄斯永浴爱河
              山涧轶闻 发表于 2024-4-5 11:59:50 | 显示全部楼层 <
              最近有在控制自己的作息了，个人感觉能够保证充足的睡眠让自己第二天精力满满的面对今天的挑战就已经OK了，熬夜不好会降低自己的睡眠质量也会影响生物钟，睡的太晚太久都会导致第二天有些头晕眼花，注意力下降，如果调整好之后会发现每天的状态真的不一样，如果觉得经常熬夜也没事的话可能要注意了，可能因为是一直顶着一个注意力下降的debuff太久了所以没有感觉，说不定调整好作息之后自己会变得更好呢~
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              幽浮起司煲吃饱金币的Doge结晶火鹰幼崽雪王的心脏青鸾近地夜航阿怪生活拍立得软泥怪
                Qmu 发表于 2024-5-4 03:37:56 | 显示全部楼层 <
                感觉睡眠规律比时长要重要得多，不然睡半天都迷瞪
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                  Eilands 发表于 2024-5-25 21:56:06 | 显示全部楼层 <
                  请别有睡眠焦虑！这个比失眠恐怖很多
                  睡眠焦虑是睡眠卫生的最大敌人！！
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                  猎鹰图腾驯化红龙幼崽瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男『狄文卡德的残羽』木精灵短弓奇怪的宝箱
                    桃汁小肥鹅 发表于 2024-5-29 11:01:56 | 显示全部楼层 <
                    平时上班的时候熬得比较少，大概0点或者1点，第二天不用早起的话大概2,3点睡（快秃了）
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                    魔法石碑吃饱的小阿尔驯化黑龙幼崽新月护符森林羊男夜灯牧羊人近地夜航
                      森森冥 发表于 2024-5-29 11:04:18 | 显示全部楼层 <
                      已经养成习惯晚上10.30睡早6.30起，健康的一天开始了
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                      桂花米糕鎏彩万幢
                        Later Alligator 发表于 2024-5-29 11:16:31 | 显示全部楼层 <
                        每天都很困，所以会睡很久
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                        遍江云霞人鱼之泪苍穹禁城星芒戒指岛田源氏岛田半藏“腐败女神”玛莲妮亚女巫之路传说全景
                          Protoss 发表于 2024-5-29 11:49:24 | 显示全部楼层 <
                          我感觉至少要睡8小说才不会觉得乏，超过10小说会觉得身体酸痛
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                            White_sky 发表于 2024-5-29 14:45:52 手机端 | 显示全部楼层 <
                            基本上是八个小时以上，不然白天会困
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                            【新手友好】昆進雄躯的昇格长花的蛋近地夜航香喷喷的烤鸡变身器瑞雪兆丰年，生灵万物新
                              行之堔 发表于 2024-6-18 18:50:06 | 显示全部楼层 <
                              现在一到十点十一点就犯困，已经熬不动了
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                              加勒特·霍克纯爷们阿齐斯不屈之枪·阿特瑞斯阿列克西欧斯（Alexios）格拉迪欧拉斯苍穹禁城最终幻想XIV荒野大镖客：救赎 II
                                yrdown 发表于 2024-6-18 19:05:18 | 显示全部楼层 <
                                晚上睡觉加中午固定午休，差不多能有标准时长吧~
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                                『户口本: Lv7+』『居住证: Lv2~6』桂花米糕弗雷迪玩偶发条八音盒巨力橡果『落樱缤纷』『召唤好运的角笛』『灰域来音』『眼榴』
                                  notunicorna 发表于 2024-6-18 19:19:32 | 显示全部楼层 <
                                  能睡满六小时算胜利
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                                  烈焰天使弓
                                    狼兀 发表于 2024-6-20 21:33:25 | 显示全部楼层 <
                                    晚上睡个6-7个小时，白天一个午觉1个小时加起来刚好8个小时。
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                                      精神境界 发表于 2024-6-20 21:50:13 | 显示全部楼层 <
                                      根本睡不长，时间一到自己就醒了
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                                      【夏日限定】夏日的泰凯斯裸体克里斯男用贞操带不曾寄出的信件破损的旧书雪王的心脏幽灵竹筒冒险用指南针GM論壇榮譽勛章龙腾世纪：审判
                                        crino66666 发表于 2024-6-20 22:28:10 | 显示全部楼层 <
                                        如果可以想睡十几个小时呢~
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                                        【新手友好】昆進
                                          3077747026 发表于 2024-6-20 22:31:40 手机端 | 显示全部楼层 <
                                          差不多6-7小时，到下午犯困，晚上又精神了
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