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[投票调查] 调查一下泥潭人均睡眠时长

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约翰-117晓月终焉亚力斯塔尔普隆普特·阿金塔姆亚索桑克瑞德·沃特斯GM論壇榮譽勛章模擬人生4
    量产型熊猫二号 发表于 2024-3-11 11:45:02 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    六小时左右吧，晚上会强迫性的让自己晚睡，有时候其实挺困了都要到点才睡。
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    『落樱缤纷』光明奇幻木偶鎏彩万幢『道具超市』『狄文卡德的残羽』阿拉贡·王者归来瑞雪兆丰年，生灵万物新林中松鼠迷你蔓生灵树
      糖炒板栗 发表于 2024-3-27 00:33:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      6-7个小时。。。有时候甚至不到6小时
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      TRPG版塊忠诚诺克提斯·路西斯·伽拉姆黑豹肥皂布莱克沃尔Doc寻觅
        不用动我自己来 发表于 2024-3-27 01:23:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        正在调整作息，希望能睡到8个小时
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        雾港捞月鎏彩万幢SCP-s-1889-第五页“普罗米修斯”可怖的眼球卡利亚权杖亭亭如盖“腐败女神”玛莲妮亚阿怪GM吸血伯爵
          ONOTOU 发表于 2024-4-1 19:25:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          睡7-8小时，不然犯困
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          收到情书雷霆晶球石肤术黑暗交易召唤古代战士水泡术炼金之心敖蜃星史莱哲林飘飘终章
            wdhgzdhcxb 发表于 2024-4-4 23:01:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            我也有八九个小时吧，但我觉得人都是被逼出来的，读书/工作忙起来的时候，自然而然就会压缩睡眠时间了
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            极·龙の意【圣诞限定】心心念念小雪人小小舞台『落樱缤纷』不灭狂雷『搓粉团珠』妙手空空泰比里厄斯永浴爱河
              山涧轶闻 发表于 2024-4-5 11:59:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              最近有在控制自己的作息了，个人感觉能够保证充足的睡眠让自己第二天精力满满的面对今天的挑战就已经OK了，熬夜不好会降低自己的睡眠质量也会影响生物钟，睡的太晚太久都会导致第二天有些头晕眼花，注意力下降，如果调整好之后会发现每天的状态真的不一样，如果觉得经常熬夜也没事的话可能要注意了，可能因为是一直顶着一个注意力下降的debuff太久了所以没有感觉，说不定调整好作息之后自己会变得更好呢~
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              幽浮起司煲吃饱金币的Doge结晶火鹰幼崽雪王的心脏青鸾近地夜航阿怪生活拍立得软泥怪
                Qmu 发表于 2024-5-4 03:37:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                感觉睡眠规律比时长要重要得多，不然睡半天都迷瞪
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                  Eilands 发表于 2024-5-25 21:56:06 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  请别有睡眠焦虑！这个比失眠恐怖很多
                  睡眠焦虑是睡眠卫生的最大敌人！！
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                  猎鹰图腾红龙幼崽寻觅森林羊男『狄文卡德的残羽』木精灵短弓奇怪的宝箱
                    桃汁小肥鹅 发表于 2024-5-29 11:01:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    平时上班的时候熬得比较少，大概0点或者1点，第二天不用早起的话大概2,3点睡（快秃了）
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                    魔法石碑驯化黑龙幼崽新月护符森林羊男吃饱的小阿尔夜灯牧羊人近地夜航
                      森森冥 发表于 2024-5-29 11:04:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      已经养成习惯晚上10.30睡早6.30起，健康的一天开始了
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                      桂花米糕鎏彩万幢
                        Later Alligator 发表于 2024-5-29 11:16:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        每天都很困，所以会睡很久
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                        遍江云霞人鱼之泪苍穹禁城星芒戒指岛田源氏岛田半藏“腐败女神”玛莲妮亚女巫之路传说全景
                          Protoss 发表于 2024-5-29 11:49:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          我感觉至少要睡8小说才不会觉得乏，超过10小说会觉得身体酸痛
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                          『户口本: Lv7+』
                            White_sky 发表于 2024-5-29 14:45:52 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            基本上是八个小时以上，不然白天会困
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                            【新手友好】昆進雄躯的昇格长花的蛋近地夜航香喷喷的烤鸡变身器瑞雪兆丰年，生灵万物新
                              行之堔 发表于 2024-6-18 18:50:06 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              现在一到十点十一点就犯困，已经熬不动了
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                              裸体克里斯【新春限定】果体 隆格拉迪欧拉斯不屈之枪·阿特瑞斯加勒特·霍克苍穹禁城擎天柱（Peterbilt389）塞拉斯
                                yrdown 发表于 2024-6-18 19:05:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                晚上睡觉加中午固定午休，差不多能有标准时长吧~
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                                樱花树下的它火玛瑙巨力橡果揄人者冠冕『领甜甜圈』吃饱金币的Doge炉石传说『莲花宝灯』『落樱缤纷』迁徙之歌
                                  notunicorna 发表于 2024-6-18 19:19:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  能睡满六小时算胜利
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                                  烈焰天使弓
                                    狼兀 发表于 2024-6-20 21:33:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    晚上睡个6-7个小时，白天一个午觉1个小时加起来刚好8个小时。
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                                    灵光补脑剂男巫之歌【夏日限定】夏日的泰凯斯裸体克里斯灵魂之椅男用贞操带不曾寄出的信件破损的旧书雪王的心脏幽灵竹筒
                                      crino66666 发表于 2024-6-20 22:28:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      如果可以想睡十几个小时呢~
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                                      【新手友好】昆進
                                        3077747026 发表于 2024-6-20 22:31:40 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        差不多6-7小时，到下午犯困，晚上又精神了
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                                        牧羊人社畜专用闹钟强者の茶啊！菊花开了！土豆开花了【新手友好】昆進GM論壇進階勛章最终幻想XVI
                                          zzko2012 发表于 2024-6-27 00:40:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          虽然更想睡8个小时，不过大多数时候没办法
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