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[投票调查] 调查一下泥潭人均睡眠时长

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森林羊男牧羊人GM論壇榮譽勛章赛博朋克2077最终幻想XIV寶可夢 Pokémon生化危机：复仇
    嘘~安静 发表于 2023-7-19 02:13:16 | 显示全部楼层 <
    生物钟在轮转，某天会非常亢奋一天睡不着，然后逐渐轮转到一天睡不醒。期间每天来瞌睡的时间也在一直轮转。特殊情况是不高兴的时候，会一睡不起，最长纪录是睡了三天。
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    呆猫鎏彩万幢传说中的黑龙人到中年守卫: 轮班侦察GM吸血伯爵自定义男从Homunculus小狮欢舞『林中过夜』永亘环
      guikuo 发表于 2023-7-19 03:15:01 | 显示全部楼层 <
      一天7个小时左右吧，至少睡4小时，8小时就能一天精神
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      香喷喷的烤鸡黑龙幼崽日荒戒指森林羊男腐化龙蛋超级名贵无用宝剑GM論壇榮譽勛章
        Calamity 发表于 2023-7-19 03:22:15 | 显示全部楼层 <
        突然感觉一天睡8个小时很久
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        不为人知的小秘密夏日柯基杰西·麦克雷不灭狂雷泰比里厄斯莱因哈特·威尔海姆岛田半藏暮狼归来瑞雪兆丰年，生灵万物新
          某只路过的獸 发表于 2023-7-19 03:54:54 | 显示全部楼层 <
          虽然最近天天熬夜只睡六个小时，但是确实要睡7、8个小时才能睡够呢
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          阿怪崩朽之青铜龙王妙手空空泰比里厄斯双重身份肉垫手套不灭狂雷神奇传送镜小小舞台喷涌的粪桶
            Orgrim1069 发表于 2023-7-19 04:57:51 | 显示全部楼层 <
            通常是6~8，但其实这是自己用闹钟约束自己的状况
            闹钟关了我也是可以睡他个12~16小时的

            当然睡久对大脑反而不好，但偶尔还是很享受啊
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            『户口本: Lv7+』发条八音盒弗雷迪玩偶检定场『狄文卡德的残羽』纯真护剑㊕『厢庭望远』『搓粉团珠』街头霸王朴素的誓言
              boowak03 发表于 2023-7-19 06:24:54 | 显示全部楼层 <
              一般还是会尽可能睡到8小时，保证精力充沛，睡少了白天会补觉
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              GM論壇初心者勛章龙腾世纪：审判小菜鸟牧羊人风物长宜
                dashuqiutuidao 发表于 2023-7-19 09:27:43 | 显示全部楼层 <
                必须是正常作息啊~这样身体才健康吧？我也是因为身体变差了才一直坚持正常的作息的，身体健康真的很重要....反正我是后悔了
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                牧羊人山猫图腾五花八门版块森林羊男
                  郭老师 发表于 2023-7-19 10:55:09 手机端 | 显示全部楼层 <
                  还是要睡8小时，有时候睡7小时 起来明显很困
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                  卡利亚权杖诺克史黛拉之月尾崎八项双向圣杯：焕然意志缘起星空史莱姆牧场
                    ZHD 发表于 2023-7-19 11:24:31 | 显示全部楼层 <
                    高中被折磨习惯了，每天睡到6点半必醒（哭哭）
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                    弗雷迪玩偶肉垫手套图腾饼干永远的克叔猎魔人组成家庭红心玉金钱马车『道具超市』雄躯的昇格
                      Tzx_tuzi 发表于 2023-7-19 11:40:28 | 显示全部楼层 <
                      上学的时候一般来说7个小时，在家可能8个小时吧。睡太多会大头沉，脑袋会昏昏胀胀地疼，很难受，所以我一般宁愿少睡也不愿意多睡。
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                      GM論壇進階勛章
                        月夜星 发表于 2023-7-19 19:24:48 | 显示全部楼层 <
                        一般6小时左右自然醒了，晚睡早睡都是这样
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                        業火死鬥丹雀衔五穗，人间始丰登“腐败女神”玛莲妮亚杰西·麦克雷纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中亚索泰比里厄斯岛田源氏岛田半藏Joker
                          阿卫 发表于 2023-7-19 20:51:26 | 显示全部楼层 <
                          我想睡懒觉，可是总是早上六七点就毫无睡意了
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                          鎏彩万幢克莱夫・罗兹菲尔德王者之盾诺克提斯·路西斯·伽拉姆冒险专用绳索桑克瑞德·沃特斯红莲狂潮龙鳞石
                            瞬景 发表于 2023-7-19 21:11:55 | 显示全部楼层 <
                            年龄越大，越感到睡足的重要
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                            牧羊人GM論壇榮譽勛章特殊-家园卫士Ⓛ特殊-家园卫士Ⓡ勋章空位插槽眼镜蛇图腾香喷喷的烤鸡驯化黑龙幼崽小小安全帽
                              亨德 发表于 2023-7-19 22:28:08 | 显示全部楼层 <
                              基本是6—8小时且超过，合理睡觉身体才更好，但一些时候会拖点时间晚睡睡少了
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                              牧羊人安杜因·乌瑞恩瑞雪兆丰年，生灵万物新特殊-家园卫士Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ山猫图腾森林羊男
                                kk233 发表于 2023-7-19 22:34:14 | 显示全部楼层 <
                                6-8小时差不多，顶多再加半个小时午睡，睡多了头晕
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                                『不败之花』沉睡之神，拉莱耶之主—克苏鲁雷夜嘯聲泰比里厄斯无尽的怀表炽天使之拥黄金树的恩惠
                                  天海一色 发表于 2023-7-19 22:40:49 | 显示全部楼层 <
                                  以前在卷長期睡眠不足，簡直是慢性自殺
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                                  永亘环
                                    wzhr961360 发表于 2023-7-19 22:42:53 | 显示全部楼层 <
                                    开始上班了，以前3-11点，现在 2-8点
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                                    GM論壇榮譽勛章青鸾蛋灵藤蛋小凤凰暮色卵社畜专用闹钟幼年独角兽
                                      planwalker 发表于 2023-7-19 23:01:15 | 显示全部楼层 <
                                      嘛，一般来说也不固定，这个看情况，有的时候只睡6个小时，不过在假期就会睡到中午，因为不想起床
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                                      『住在GM村』鎏彩万幢近地夜航自由普隆普特·阿金塔姆泰比里厄斯诺克提斯·路西斯·伽拉姆不灭狂雷『不败之花』
                                        oct 发表于 2023-7-19 23:24:45 | 显示全部楼层 <
                                        看年紀...
                                        年紀較輕應該熬夜都沒問題...
                                        年紀大 可能就需要休息比較久哩.
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                                        琉璃玉坠【新手友好】昆進森林羊男GM論壇進階勛章神奇四叶草牧羊人质量效应三部曲
                                          带带大肥牛 发表于 2023-7-19 23:49:55 | 显示全部楼层 <
                                          一般是8个小时  主要手机一拿手上就停不下来了
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