三伏天

0-0+ · 发表于 2023-7-18 11:15:08

简单介绍一下三伏天，三伏天多在小暑与处暑之间，也即七月中旬至八月中旬，多为30/40天，一旦进入三伏天，最直观的感受就是要热成狗、晒成狗，有的打工人可能还没多少高温补贴/学生没有高温假，只能说献上微不足道的同情……

今年入伏时间算比较早的，7.11就入了伏天，等待40天过去，也就出了伏天，看一眼日历，8.20正式出伏（再过两天就是七夕，届时可要剁手了，希望大家都能买到自己想要的各种东西）。
伏天，阴迫伏阳，阳气盛而转衰，所以天气会很热；又因为适逢长夏，所以有些地区会很湿，湿气弥漫。
换用地理角度，则是太阳即将直射北回归线，气温较高，副热带高压为青藏高原所阻断，最大的海洋逢最大的陆地，形成局部高压低压，吸引来自太平洋的水汽长驱直入……
为了防范想歪，放个特殊版本的，阴从春季而来，走入夏季的时候便被他的竹马阳给按下，不得不伏在对方的身下，享受着那莫名的欲望，只是，却苦了身旁众人，为阳所驱赶

地理版：世界上还有比青藏高原更大、更粗壮的存在吗？尤其是当他矗立在伟大的亚欧大陆上的时刻太平洋并不知道，他只知道，他看见了自己的未来，即使必然为起伏的身体所阻止，他也想试探对方的极限。

好了，欢声笑语暂且按下，入了伏天，自然要遵循伏天的气候特征。
虽然今年的气候变化有些猛烈，但这不影响伏天依然能把人变成狗，湿热相搏，难免会有人因此而中暑、晒伤……
那么，先介绍一下饮食：
饮食方面并没有什么特定要求，基本上吃应季菜就比较合适，比如当季的黄瓜、苦瓜、豆角等等；
烹饪法以清炒、凉拌为宜，不建议过油过盐过辣（重口味震怒.jpg）
因为太热没有食欲的话可以试试生鸡蛋/鸡蛋膏，就是可能会有些腥腻。
出行：三伏天很热，这是大前提，所以我很佩服这天出去旅游的，尤其是向南方非高原地区旅游的人们，建议携带清凉油和藿香正气水，无论是用来自救还是用来防身，都是上选。
而后，三伏天很晒，只要没有雨就开始晒，所以，出门时都精致点，带上袖套，抹点防晒霜，甚至方便的话带上遮阳伞，总归能用的上的。
最后，三伏天很湿，两种湿，一种是弥漫在你身旁的粘滞感，一天不洗个两三次澡就受不了的那种（要是想舔的话，emm…），另一种是集中的雨，排水系统稍稍差一些就要一两天时间才敢淌水过马路的那种雨，这个时候，可以带几包干燥剂，用于物品防湿，人和宠物记得按时洗澡，别染上污渍之类的
不过出行更重要的其实还是看天气，看规划，最好的当然还是下过雨后的阴天/多云的那类，温度相对不高，也没有太晒，可惜有时间玩就已经很不错了

最后的最后，祝大家都能安稳渡过这个变化异常的伏天，迎来出伏后的凉爽。