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[投票调查] 大家平时喜欢吃水果吗

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月光骑士月光骑士朱迪·霍普斯暗影烈焰小小安全帽杰森‧斯坦森.迈克尔迈尔斯.麻烦

     楼主| 南有君墟 发表于 2024-11-11 13:47:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 |取消关注该作者的回复
    水果富含维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂等营养成分,对人体健康有很多益处
    1.维生素和矿物质:水果是维生素和矿物质的重要来源,例如维生素C、维生素A、维生素 E、钾、钙、铁等。这些营养成分对于身体的正常生理功能至关重要。
    2.膳食纤维:水果含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇和血糖水平,有助于控制体重。
    3.抗氧化剂:水果中的抗氧化剂可以帮助抵御自由基的损害,有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、癌症等。
    4.改善心理健康:水果中的天然糖分可以促进身体分泌多巴胺,让人感到愉悦和放松,有助于改善心理健康。
    总之楼主是比较喜欢吃水果的,但是不经常买,一般家里不给买的话也总是记不起来要买。只能偶尔路过水果店买一两次。
      楼主是比较喜欢吃提子和西瓜的,不知道各位坛友喜欢吃啥水果,平时会不会经常买呢。


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    幸运女神的微笑羽人与蜕变亚索

      我喜欢吃水果,楼主喜欢水贴,我们都有美好的未来
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      寶可夢 Pokémon达拉然『落樱缤纷』『住在GM村』初入动物城『眼榴』安杜因·乌瑞恩近地夜航

        会选择超市里的差一些品相的水果,价格美丽,同时水果其实不差
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          哈哈楼主疑似水帖,但是无所谓因为我也喜欢(不是)
          没有人比我更喜欢吃香蕉,超市里收银员小姐姐看我每次都买一袋香蕉都熟络了
          还有火龙果(哈哈哈哈我怎么那么喜欢通便果)
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            2674820557 发表于 2024-11-11 14:00:16 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
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                咱还蛮喜欢的~橙子 橘子 苹果......就是价格不便宜咧
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                朱迪·霍普斯魔眼护符驯化红龙幼崽驯化腐化龙幼崽发光的暮色卵暗纹鲨幼年独角兽

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                  BIG BOSS肥皂铁牛泰比里厄斯吃饱金币的Doge亚瑟‧摩根自由克里斯·埃文斯艾吉奥杰森‧斯坦森.

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                    男巫之歌最终幻想XVI巴哈姆特亚瑟‧摩根V (DMC5)泰比里厄斯近地夜航虚空之海的鲸崩朽之青铜龙王

                      处理不麻烦的水果比较省心,有些需要频繁剥皮吐籽的很麻烦
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                      敖蜃星BIG BOSS虚空之海的鲸雄躯的昇格爬行植物Ⓛ探险三杰士爬行植物Ⓡ

                        cinder 发表于 2024-11-11 14:17:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        因為老家在山上所以很常吃.
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                        非常茂盛的丛林

                          常备各种维生素小罐罐。。。。。
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                              mengdi 发表于 2024-11-11 14:20:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
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                                    ldm711 发表于 2024-11-11 14:26:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
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                                          lemonade0718 发表于 2024-11-11 14:29:16 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          偶尔会吃一些,平时更喜欢喝果汁
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