记录一下一周的饮食，顺便吐槽国外中餐

怎么感觉成色看起来有点像预制菜

看着好美味的样子，最馋照烧鸡腿饭了
我必须立刻吃到！

已经吃了好几年了，国外的中餐就是比较匮乏，点外卖也没太多花样

看起来感觉还蛮健康的，比咱吃的健康点.(／ω＼)，好吃的糖油就是多w

去了海外的人好像都练出了一身的厨艺

烤三文鱼我真的还挺喜欢卫宫饭里给的方子，时不时自己就会来一份

看起来很好吃啊，尤其是那烧腊，很诱人 想吃。

物价换算成人民币好夸张啊

除了韩餐那里边的炸鸡以外的东西看上去像是在吃减脂餐一样啊，晚餐就吃那么几个饺子感觉我晚上都能饿醒

吃着吃着就自己做了，感觉像想在外面吃到合口味正宗的中餐真的比和中彩票差不多

在我看来这些都是再正常不过的饮食了，居然还是被限制了

虽然肉看起来很多，但这个价格还是太贵了啊啊啊

少盐少油惹，胆固醇超标一般都是吃得太重口惹，平时日常还是清淡，偶尔吃点好的奖励自己

我吃印象中只有一家四川店是非常的优秀的，其他的中餐，尤其是国外喜欢吃的都是有点甜口的
同时希望万俟一定要多照顾自己的身体呀！

感觉还是要控制脂肪摄入呢，比如少吃皮，少吃油葱、油炸什么的。
楼主自己做的看起来很棒呢！一般自己在家做的脂肪都会少一些。

肉类含量有点高的感觉？哈哈哈

看上去食物都很不错呢，我都不是很想吃水果，我的饮食每次都是看我心情

欧美那边感觉很少有国内的常见绿叶菜，像是白菜青菜这些。蔬菜清一色都是洋葱胡萝卜西芹西蓝花之类的。。

国外的中餐基本就是花数倍价格还不一定好吃惹

管不住嘴呢，我现在也是都是痘但是还想吃

隐约记得楼主似乎在澳洲，饮食确实很难清谈了。