你的睡眠状态如何？做梦吗？

很久没做梦了 醒了就忘 这应该也算正常吧

不说每次 但基本上每次睡觉都做梦 午睡一两个小时也有
感觉做梦挺好的 经常能意识到自己在梦里 就是还没在噩梦里成功过

最近天天晚上都做噩梦，半夜能惊醒好几次。。。。但是第二天又忘了内容，不过觉得身体很累（没睡好的原因吧

不做梦，不是说梦是相反的吗

睡眠状态近期还好，做梦也不会做很夸张的梦，醒来就忘

最近很少做梦了，应该是睡眠质量变差了

梦有时记不住 但有时为了做个有记忆的好梦
会在睡前许愿冥想一下

觉得因为打呼噜睡眠质量好差惹 又没什么好办法改善

已经很少做梦了。。。。估计年纪大了的缘故

弗洛伊德的理论认为，追杀类型的梦境源于现实生活中无法解决的问题转化为的压力。楼主可以试试多运动，促进分泌内啡肽，保好的心情~

真的挺少做梦的，就小时候比较多

我也做过许多噩梦，不过都是记得半半拉拉吧，我梦到过最可怕的一次就是梦回高中，没写作业，老师正在抽查

一般是半梦半醒时会做...不过最近做的都是春梦就是了///

已经很久没有做过梦了，入睡质量不太好但一旦睡着就很难醒

越年长越记不住自己的梦境，而且还很容易醒，也才二十多岁不知道咋回事:@

感觉自己好久没有做过梦了 唯一记得的梦还是儿童时期做过的春梦和噩梦交杂在一起

一般般_(:з」∠)_。需要褪黑素才有可以入睡

常常做夢，但更多是清醒後完全不記得做了什麼夢，羨慕樓主可以這麼清楚的把夢境敘述出來

那阵子压力大或是睡前看小说的话晚上会更容易作梦，如果是恶梦很影响隔天状态

偶尔会做梦，荒诞的梦也不少，像楼主这么惊悚的梦到是没怎么梦到过