初次就诊精神科准备指南

诺鸦cc · 发表于 2025-7-1 01:09:32

   笔者为什么写这篇帖子是因为，我认为现在的大家或多或少都是有些心理问题的，有的可能觉得自己还可以，没有必要，而有些朋友可能躯体上已经有些问题了，但不知道整个流程是怎样的or不知道该怎样寻求帮助。笔者想用自己的亲身经历尽可能的帮助需要的人少走弯路，当然笔者只在一家医院就诊过，但我认为在就诊的时候有些东西还是相互有关系、有关联的。希望后续的内容能帮助到有需要的人。

一、选专业医院and专业医生
      就诊前可以在ds上进行各省精神科较强的医院的初筛，在初筛之后选择自己在地理位置方面比较想去的医院，选择好后在微博上用关键字进行搜索，看看风评怎么样，再具体到单个医生。笔者在之前就诊时，ds还没有出现，我是在微博上搜到了一个精神科医生推荐的帖子上，那个帖子回复的人数很多，自己筛查后问了下身边的学医的亲戚后才确认自己的医院与医生。因为年代有些远了，我找不到原贴还请见谅。

二、确认就诊医院挂号方式
      以本人就诊的医院南京脑科医院为例，在微信上搜索医院名就可以找到他们的小程序，在个人中心注册诊疗卡即可进行预约挂号。每个医生出诊的时间与日期是不同的，我个人推荐不要挂普通号，南脑的医生专号价格是35，我觉得就诊的时候医生是个很重要的点，在确定好医生后挂号的时间一定要是早上！因为各项检查早上做，基本上下午or傍晚就可以出来了。如果没有抢到早上，可以早晨去医生诊室看看能不能加号，有些医生是会给你加号的。

三、精神科就诊的心理预期与就诊前准备
      心理预期：精神科就诊很重要的一个点，是医生是给你诊断病症与开药的，而不是进行心理疏导的人。比较好的医生确实会对你有些心理疏导or观察，但本质上他们不是心理咨询师，切记。
      就诊前准备：早晨空腹，因为血常规基本上要抽三管血及以上。一般第一次去就诊会检查：血液向、脑电波、心电图、脑部CT以及心理评估报表。除了血液向外，做脑部CT的时候切记把身上一切金属制品摘除。

四、就诊时注意事项
      在初次就诊的时候医生会对你进行询问，身体、精神上有哪些不舒服直接告诉她就行了，一般都是在封闭的小房间进行的，来就诊就是有想要治疗的目标，这个时候就不要估计别的了直接说就行了。一般是会诊完后告诉你要检查哪些项目，这个时候问下这些项目做完需不需要直接再过来一趟，因为有的项目结果是直接出的，有的不是，有的医生会让你做完检查过来，有的医生会等检查报告出来后再让你去，以检查报告来进行开药。

五、就诊后服药心理预期
      其实这项我个人觉得是最重要的，因为精神科药物很大部分是激素类药物，人体服用后会有些人会有比较大的不适感，医生在开药时会进行详细的药物使用说明与下一次就诊时间确认，下一次就诊时间确认就是在讯问药物使用的人体感受情况。如果你在服用期间有任何不适感一定要进行药物服用量的确认，下次就诊时要跟医生说明，一般会进行计量的减少。而且精神类的激素药物服用是一定会有体重上的增加的，请放平心态积极锻炼，锻炼也是精神治疗的帮手。

ps：在就诊后如果有任何问题来不及去找大夫询问，可以在app好大夫上进行咨询，你可以提前问下你的医生有没有在上面开号or咨询别的联系方式

   写到现在笔者算是基本上能讲的应该都进行了一个比较详细的描述，我写这个帖子算是对自我和解的一个过程，现在有太多的人嘴上说着觉得自己有精神问题，把这种东西当做一个时尚化的标签进行套用从而泛滥化，真正患病的人还要装作自己什么事都没有的一种状态。我个人在南脑喜欢的医生姓尚，她帮了我很多，也没有因为我是通讯录而有什么别的行为。最后希望大家都能积极的面对生活的每一天，如果真的要去就诊时，我的准备指南能稍微帮助到需要用的人就是本帖最好的作用了。有什么疑问可以回复询问~我能解答的都会解答~

补充：第一次检查是最多的，我当时做完那些检查大概花了1400，后面就诊基本上就只要检查血检了。开药我个人每次开药价格是200+

补充2：精神科跟心理医生区别很大，南脑也有心理咨询，精神科主要是开药以及确诊病情。