分享一下健身成果 兑现一下几年前的帖子

有这种毅力楼主干什么都会成功的啦

楼主好帅的 练得很不错 壮壮的 加油

楼主好帅呀~身材已经练的很不错啦 摸摸~

楼主练的确实很厉害啊，看标题几年的坚持确实有很多回报~
我也在进行锻炼，希望能像楼主一样

好，楼主能练成这样已经超过很多人了，喜欢肉壮肉壮的，加油

纸包鸡啊，挺好的，而且这体脂脸也不显胖，羡慕

又帅身材又好浅吃一口

楼主的身材很棒惹，是肉壮类型的，想捏捏大胸

楼主训练的很不错欸，整体拍出来很好看，期待更多大尺度作品（不是

楼主很帅呢，看起来是那种很robust的汉子，身材也很不错哦

这个难道就是传说中的纸包鸡，很不错啊

这身材感觉真的好壮硕我的天，同时也预祝楼主考研成功w

身材好好！！看着真的很想摸摸摸（（顺便祝考研上岸！

挺帅气的哦，再练练把肚子练下去就更好看了，加油

楼主如果练一下手臂，感觉会更有型了

身材感觉好好，不知道我得健身到什么时候才能有肌肉

看起來也是辛苦的了, 希望兩邊都好好地達成了哦

楼楼身材很好 很可  

能坚持健身就已经比大部分人强了，这种肉肉的身材泥潭也很多人喜欢的

楼主再接再厉，看了一下之前的帖子 臂膀真的粗了好多 健身效果很明显