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[自拍照] 最近锻炼的情况 开始慢慢变好了 希望可以一直坚持下去

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     楼主| 289971692 发表于 2025-10-28 16:20:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
    虽然照片里的身材不咋样= =
    但是起码比以前的水桶腰好
    另外想知道大家平时有健身运动的习惯吗

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      黑狗 发表于 2025-10-28 16:24:40 | 显示全部楼层 <
      已经有胸的形状了，捏捏
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      『大元素使』永冻土北极星棱霜靴无光余烬小镇的站台『圣洁化身』
        万俟 发表于 2025-10-28 16:24:52 | 显示全部楼层 <
        楼主看起来身材已经不错了哎，继续加油啊，另外爆照至少要两张呢
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          克莱因蓝 发表于 2025-10-28 16:28:37 | 显示全部楼层 <
          已经看得出健身的成效了诶 很不错
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          海盗弯钩堕落之舞寻觅被狩猎的女巫五花八门版块遥远的呼唤锻造卷轴
            asdf05100 发表于 2025-10-28 16:35:53 手机端 | 显示全部楼层 <
            练就是了，时间会给出结果的
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            福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[6]福卡·曙红[3]
              Rg26 发表于 2025-10-28 16:36:41 | 显示全部楼层 <
              已经看得出健身的成效了，继续练下去一定会有回报的
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                shadowofrain 发表于 2025-10-28 16:40:37 | 显示全部楼层 <
                楼主加油，感觉底子很好惹，嘬嘬
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                牧羊人
                  Blesquinis 发表于 2025-10-28 16:45:09 | 显示全部楼层 <
                  哇，感觉已经初具雏形了，楼主加油，感觉练出来一定超好看的
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                  You Can Pet Blaidd月影狼『落樱缤纷』阿努比斯信徒業火死鬥泰比里厄斯崩朽之青铜龙王至尊巴哈姆特自定义男从Homunculus
                    归北溟 发表于 2025-10-28 17:12:29 | 显示全部楼层 <
                    坚持下去一定会有成果的，期待楼主成为泥潭新老公（）
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                    You Can Pet Blaidd猎个痛快！帅气的本・比格業火死鬥枫叶的站台位面引航器禁断秘典虚空藤蔓背带鸭Amicus
                      庹旯 发表于 2025-10-28 17:14:14 | 显示全部楼层 <
                      楼主加油惹，大胸已经有初步的形状了，其实不健身也很诱人
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                      桂花米糕发条八音盒弗雷迪玩偶河豚寿司荧光水母Amicus福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[3]福卡·曙红[1]
                        Styphon 发表于 2025-10-28 17:16:18 | 显示全部楼层 <
                        坚持就超过90%的人了，我是大懒蛋并没有健身的习惯
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                        荒野大镖客：救赎 II福卡·锰紫[4]福卡·澄黄[4]福卡·曙红[4]
                          要饭_可怜大猫猫 发表于 2025-10-28 17:17:57 | 显示全部楼层 <
                          本来国庆前在家里装模作样锻炼了几天，结果国庆后一直加班，完全没时间和精力锻炼了，也不知道得多久才能恢复过来
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                          风雪之家堕落之舞男色时代福卡·曙红[7]福卡·澄黄[4]福卡·锰紫[4]自定义男从Homunculus诺克提斯·路西斯·伽拉姆Forever Titanic钢铁侠
                            轮回2L 发表于 2025-10-28 17:19:53 | 显示全部楼层 <
                            健身要持之以恒，楼主继续加油厚
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                              kotoki 发表于 2025-10-28 18:01:39 | 显示全部楼层 <
                              能坚持就很了不起了，本人只会动两天然后躺下
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                              炼金之心『随时随地开启！』破损的旧书『随时随地开启！』雪王的心脏人鱼之泪苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]位面引航器不曾寄出的信件幽灵竹筒
                                凯诺斯 发表于 2025-10-28 18:07:12 | 显示全部楼层 <
                                楼主的身材挺好的呀，看起来感觉壮壮的
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                                福卡·曙红[4]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[7]鎏彩万幢男巫之歌女巫之路虚空之海的鲸業火死鬥实现梦想官复原职
                                  娱乐法师火布偶 发表于 2025-10-28 18:08:38 | 显示全部楼层 <
                                  本人从来不健身，不过健身总是一件好事了
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                                  福卡·曙红[6]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[7]【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车史莱姆牧场人鱼之泪幽灵竹筒和你一起飞行的皮卡丘伪造的红石
                                    Yeries 发表于 2025-10-28 18:17:28 | 显示全部楼层 <
                                    健身实在不是很有毅力坚持每次都是三天打鱼两天晒网
                                    楼主身上已经能看出一些健身成果了，加油喔~
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                                    元灵化法杖超人能量和弦Walko Duck福卡·澄黄[0]福卡·锰紫[1]福卡·曙红[2]青鸾
                                      点击输入文字 发表于 2025-10-28 18:20:24 | 显示全部楼层 <

                                      有的，因为不锻炼就要变成戏珠妹喜欢的珠了
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                                        猪大肠 发表于 2025-10-28 18:21:03 | 显示全部楼层 <
                                        练了多久啊 已经能看出公狗腰的轮廓了呢 楼主加油
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                                          毛茸茸兽兽 发表于 2025-10-28 18:54:45 | 显示全部楼层 <
                                          看着挺好的咯(´×ω×`)说着要减肥，俺都半个月没动了，咳咳
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