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楼主: 松松
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[生活点滴] 男大健身记录文字vlog[4.4]

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驯化红龙幼崽勋章空位插槽SCP-s-1889-第一页令人不安的契约书青鸾蛋脏兮兮的蛋灵鹫蛋特殊-家园卫士Ⓡ腐化龙蛋『开心果奶酥』
    苍凉依旧 发表于 2026-4-5 00:14:47 | 显示全部楼层 <
    楼主加油，可惜没有照片不好引狼啊
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    牧羊人变骚喷雾神秘商店贵宾卡飘飘终章收到情书萨赫的蛋糕『开心果奶酥』
      scious 发表于 2026-4-5 00:46:45 | 显示全部楼层 <
      楼主加油，一路看过来的，依旧期待未来身材照
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      牧羊人森林羊男黄色就是俏皮瑰香蜜露紫粹露饮破损的旧书不屈之枪·阿特瑞斯虎克船长
        5kk 发表于 2026-4-5 00:54:07 | 显示全部楼层 <
        我也在健身，每天逼迫自己吃水煮鸡胸肉吃到吐
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        小凤凰森林羊男法卡斯驯化红龙幼崽装饰触手Ⓡ装饰触手Ⓛ牧羊人
          bc114115 发表于 2026-4-5 01:00:12 | 显示全部楼层 <
          健身最重要是坚持，不要给自己太多压力，不要一天练太多，第二天就没兴趣了。每天能给自己安排能坚持下来的量才最重要。
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          火玛瑙【新手友好】昆進鲁纳尔海盗弯钩桂花米糕里昂‧S‧甘乃迪森林羊男
            rex_125 发表于 2026-4-5 01:10:04 | 显示全部楼层 <
            楼主继续加油~然后蹲一个健身照片
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            帅气的本・比格思绪骤聚黑暗交易石肤术炼金之心雷霆晶球克里斯·埃文斯安德森‧戴维斯卢西亚诺‧科斯塔
              刀火 发表于 2026-4-5 01:35:21 | 显示全部楼层 <
              从第一贴一直看过来的，感觉楼主已经养成习惯了！加油，努力一定会成功厚
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              牧羊人寻觅森林羊男
                night瑛 发表于 2026-4-5 02:15:09 | 显示全部楼层 <
                非常自律呀，在还年轻的时候获得一个好身材真的能重塑一个人的自信
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                牧羊人
                  Ikab 发表于 2026-4-5 03:35:18 | 显示全部楼层 <
                  哇这个是真的碎碎念 再次祝你生日快乐 感觉健身之类的真的很需要恒心 要加油呀！
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                  瑞雪兆丰年，生灵万物新【新手友好】昆進GM論壇進階勛章森林羊男驯化红龙幼崽最终幻想XVI夏日柯基
                    Solnt220 发表于 2026-4-5 04:13:16 | 显示全部楼层 <
                    又见到楼主了，看来计划又在稳步进行呢，真棒！！！
                    确实事情多了就会牺牲掉一些其他活动的时间，不过有目标才有动力。
                    加油哦，一定能减掉小肚子的
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                    小凤凰黑龙幼崽猎鹰图腾牧羊人血鹫蛋青鸾堕落之舞
                      kongtiger 发表于 2026-4-5 07:14:20 | 显示全部楼层 <
                      楼主的健身感觉已经初步形成习惯了
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                      缘起星空
                        you9632587 发表于 2026-4-5 07:49:27 | 显示全部楼层 <
                        健身能坚持下去的毕竟是少数，开了个健身房的卡就懒得去的人多的是
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                        爱心的蛋火玛瑙牧羊人
                          hiyoi 发表于 2026-4-5 08:27:51 | 显示全部楼层 <
                          健身能坚持下去的是少数，楼主加油吧
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                          牧羊人
                            zolat 发表于 2026-4-5 08:36:37 | 显示全部楼层 <
                            加油加油，努力变成肌肉猛男吧
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                            念念往日士官盔【新手友好】昆進
                              wzsglr 发表于 2026-4-5 08:57:27 | 显示全部楼层 <
                              健身挺好的，能显著提升自己，虽然我没有动力，只想打打游戏
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                              【夏日限定】夏日的泰凯斯炽焰咆哮虎妙手空空泰比里厄斯暮狼归来帅气的本・比格杰西·麦克雷索尔·奥丁森鸿蒙方舟不灭狂雷
                                ttldmm 发表于 2026-4-5 09:19:30 | 显示全部楼层 <
                                楼主加油，期待健身照
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                                黑神话:悟空寻觅牧羊人红龙幼崽
                                  levay 发表于 2026-4-5 09:48:14 | 显示全部楼层 <
                                  三分练，七分吃坚持下去一定会有个满意的身材的
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                                  虎克船长GM論壇初心者畢業證書落雪勇者与龙的传说-封面『开心果奶酥』
                                    HZzzz0323 发表于 2026-4-5 10:24:31 | 显示全部楼层 <
                                    好自律的楼主，今天就喝无糖可乐了，我也自律起来
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                                    鎏彩万幢驯化红龙幼崽牧羊人GM論壇榮譽勛章特殊-家园卫士Ⓡ安德森‧戴维斯特殊-家园卫士Ⓛ瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男
                                      hm983763907 发表于 2026-4-5 10:26:24 | 显示全部楼层 <
                                      生日快乐惹，祝早日练成自己想要的身材
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                                      人鱼之泪漂洋小船
                                        lhlzl 发表于 2026-4-5 10:29:40 | 显示全部楼层 <
                                        我的氮化镓适配好像只花了一百二诶 也是拯救者r9 不过是大半年前了 也许适配器也涨价了？
                                          收起(2)
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                                        瑞雪兆丰年，生灵万物新山姆‧温彻斯特堕落之舞GM論壇進階勛章冥界魔眼夏日柯基虎克船长布衣+4 精致的
                                          洺糜cc 发表于 2026-4-5 10:32:10 | 显示全部楼层 <
                                          我锻炼感觉吃减脂餐那些很容易饿然后就吃多了，就算坚持，吃一次正餐就胖回来了，好难坚持
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