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[自拍照] 【健身照】可以算壮熊嘛

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     楼主| abc520 发表于 2026-6-29 18:55:03 | 显示全部楼层 |阅读模式 <


    感觉目前的体型徘徊在猪和熊之间，173 103kg，（目前在浙江，欢迎交流）

    楼主从小属于比较容易长肥肉的，近些年开始健身，目前引体一般可以做个8个*四组，深蹲130kg 做8个*四组，可以交流下

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    微光苗
      zoah 发表于 2026-6-29 19:04:01 | 显示全部楼层 <
      肚子以上是熊，肚子以下是猪
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      GM論壇進階勛章雾港捞月晓月终焉奇怪的宝箱小小安全帽瑞雪兆丰年，生灵万物新驯化黑龙幼崽
        狮心疯 发表于 2026-6-29 19:08:44 | 显示全部楼层 <
        本帖最后由 狮心疯 于 2026-6-29 19:10 编辑

        楼主是非常标准的熊熊啦，是怎么练得那么壮的噶
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        『眼榴』收到情书暗蚀魔典鎏彩万幢
          是阿行嘞 发表于 2026-6-29 19:09:11 | 显示全部楼层 <

          可以算是了呢，身材很好的哇
          肯定会有很多人喜欢楼楼这款
          但必须要说明的是，论坛头像禁止不打码的和谐图片，最好现在就换掉
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          【新手友好】昆進驯化红龙幼崽瑞雪兆丰年，生灵万物新吉姆‧雷诺『狄文卡德的残羽』
            920819462 发表于 2026-6-29 19:17:37 | 显示全部楼层 <
            身材还不错欸看起来，蛮多肌肉的，羡慕了，算是熊的
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              凯诺斯 发表于 2026-6-29 19:18:00 | 显示全部楼层 <
              本帖最后由 凯诺斯 于 2026-6-29 19:19 编辑

              楼主的身材挺好的很让人羡慕，我觉得可以算壮熊的惹
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              石肤术炼金之心闪耀的赫尔墨斯之杖裸体克里斯超人『伊黎丝的赞美词』传说级训练家适当显灵极·龙の意
                Ter丶夫 发表于 2026-6-29 19:22:49 | 显示全部楼层 <
                这个身材很好了，喜欢这种，完全属于壮熊的
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                驯化红龙幼崽勋章空位插槽SCP-s-1889-第一页令人不安的契约书青鸾蛋脏兮兮的蛋灵鹫蛋特殊-家园卫士Ⓡ腐化龙蛋『开心果奶酥』
                  苍凉依旧 发表于 2026-6-29 19:26:52 | 显示全部楼层 <
                  看上去壮壮的呢，手感应该很不错的样子
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                    是KUMAyo 发表于 2026-6-29 19:32:11 | 显示全部楼层 <
                    完全是壮熊呢，手臂练的很粗呢，肚子圆圆的也很可爱~
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                      三分春色描来易 发表于 2026-6-29 19:33:01 | 显示全部楼层 <
                      焯，二楼评论真的绷不住……
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                        hirok 发表于 2026-6-29 21:00:09 | 显示全部楼层 <
                        熊吗 感觉有点需要减脂了
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                        寻觅牧羊人箭术卷轴
                          潜水 发表于 2026-6-29 21:01:22 | 显示全部楼层 <
                          再减减肥，把肚子减一点
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                            2297988 发表于 2026-6-29 21:05:05 | 显示全部楼层 <
                            感觉减脂后会更像壮熊一些
                            目前这样也不错啦XD
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                              轮回2L 发表于 2026-6-29 21:07:22 | 显示全部楼层 <
                              看着很壮实惹，现在这个样子也很可口
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                                wppp 发表于 2026-6-29 21:08:35 | 显示全部楼层 <
                                纸包鸡还是非常性感呢，我感觉是算壮熊呢hhhh
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                                  娱乐法师火布偶 发表于 2026-6-29 21:09:50 | 显示全部楼层 <
                                  楼主的健身实力看着是很强了
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                                    焦糖可颂 发表于 2026-6-29 21:17:58 | 显示全部楼层 <
                                    羡慕肉壮的人惹，俺想长肉还做不到，想熊抱
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                                      5kk 发表于 2026-6-29 21:22:17 | 显示全部楼层 <
                                      看身高体重感觉好壮，满满的脂包肌了
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                                        魔法少女菜菜子 发表于 2026-6-29 21:30:23 | 显示全部楼层 <
                                        感觉肌肉量不小呢，应该算熊吧？
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                                          刀火 发表于 2026-6-29 21:41:01 | 显示全部楼层 <
                                          确实吨位有点大呢，感觉会有喜猪（熊？）妹喜欢
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