选对枕头真的能帮助预防落枕

我喜欢那种厚一点的，然后脖子处会稍微垫高一点点的那种记忆棉枕头，枕头选好对于健身人群来说真的很重要

个人喜欢低一点的枕头，让头高出胃就好

感觉乳胶那种硬度就很合适了嘞，软枕头确实我原先也喜欢用，之前也天天落枕

确实枕头影响挺大的，我换乳胶枕后就再没落枕过了

落枕基本上没有过，枕头自己睡得舒服的就差不多吧，我现在用的记忆枕还挺好的，

其实我特别喜欢高枕头感觉枕着特别舒服，而且神奇的是也很少落枕

除了自己睡歪了没睡到枕头上，从没因为枕头本身落枕过

一直用的棉枕头，不过是比较扁的那一种，稍微高点睡起来就不舒服了，比如酒店的那种，虽然软但是太高，感觉只适合抱着睡

亚朵星球舒服！！！之前去青岛旅游住过一个超级舒服的民宿，离开还特意问了老板牌子，现在一直用

比较喜欢硬枕头，软枕头感觉跟没有躺在枕头上一样

如果用乳胶枕头的话，却是能大大改善这个 选一个合适弧度的波浪枕

还有就是每年都要看看乳胶枕头的状态，是否存在开始粉化了，粉化就要及时更换了

不喜欢睡太高的枕头，还是喜欢软软的矮枕头，对颈椎没有负担

偶也喜欢比较硬的枕头呢

除非睡得乱七八糟都不会落枕…落枕的原理是什么呢

我从小就睡的很矮的枕头，高枕头睡着我觉得脖子很难受，特别是每次住酒店都睡不好

真的深有体会，枕头不对的话一整晚都睡不踏实，而且脖子第二天还难受。

小时候不怎么喜欢用枕头，尤其是夏天，现在好了，枕套能买到竹子的、凉藤的

我经常刷抖音会有博主打广子 看起来确实好舒服啊不过一直没试过 现在的枕头也不太适合我感觉睡着不太舒服呢……

我有很长一段时间都不用枕头

话说枕头的高度到底该怎么挑啊，我买了个每次睡醒都感觉脖子像被打了一样。。