首页 › 五花八门 › 大家是如何發洩生活上的壓力的?

TWolf 发表于 2023-8-2 20:41:10

可能会和信赖的朋友聊聊天诉诉苦，然后就一个人独处发发呆，冷静冷静这样吧

Calamity 发表于 2023-8-2 23:56:26

大家喜欢色色的还是多呢

西伯利亚白刺 发表于 2023-8-26 18:01:11

悄悄哭一场也就好了，或者。。打飞机是最廉价的娱乐方式

芸__彩 发表于 2023-8-26 20:10:41

本帖最后由 芸__彩 于 2023-8-26 20:12 编辑

当然是打游戏啦（前提是非对抗类游戏，因为有概率血压升高）
吃好吃的东西也是最方便的解压方法之一了（记得经常换换花样;D）
至于用瑟瑟缓解压力，那样做真的不会越来越累吗？？？
（逝过，人已经安息了......）

light04 发表于 2023-9-5 02:24:03

远离压力源，多睡几觉就忘记了惹

helix998 发表于 2023-9-7 18:59:01

emmmm想了想果然还是打游戏来得快速又有效

zziw3 发表于 2023-9-24 01:14:59

看番剧或者和朋友玩游戏来麻痹自己，然后就有动力继续做事情了{:6_168:}

Toyokuni 发表于 2023-9-24 01:24:10

社恐只能打打游戏或者睡觉泄压喽，如果可以的话还是想找一个人倾诉的

momochyon 发表于 2023-10-15 08:48:47

虽然想说打胶，但是压力大的时候，反而喜欢发呆，压力越大，越是什么都不想做

@七曜 发表于 2023-10-29 19:47:49

会去公园跑跑步，听听音乐什么的，感觉挺有效的

Sam30 发表于 2023-11-4 01:07:33

看起來分散注意力也是門學問呢, 自己也只會集中注意力到遊戲上而已:loveliness:

Ge1998 发表于 2023-11-4 03:58:04

刷抖音，听音乐，找个朋友吐槽一下

Plackous 发表于 2023-11-4 07:38:35

最近习惯上了骑行，把注意力放在沿路风景上，不去想烦心事

bingyi 发表于 2023-11-10 22:56:58

上学那会是玩网络游戏，工作之后就是单机游戏了

ttldmm 发表于 2023-11-22 03:28:44

玩游戏或者看番剧吧，毕竟很容易实现

tenfu 发表于 2023-11-26 20:55:32

睡觉吧，可能主要是没有感受过真正的压力，所以没有特别的对应法……

月亮姐姐 发表于 2023-12-6 01:28:47

一般来说是转换心态，修一修花，打理一下水缸之类的

浑浊的菜你 发表于 2023-12-21 14:14:15

如果有热乎乎的男人，就好了

ditto 发表于 2023-12-21 15:29:15

和朋友约着出去玩吧，一起聊天一起玩很快就忘记烦恼了

iqih 发表于 2023-12-21 15:48:45

疯狂一个人打单机游戏吧

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