YXH 发表于 2024-1-30 16:54:17

不怎么吃甜食，平常做的饭菜也很清淡

Pern 发表于 2024-1-30 21:19:16

虽然不怎么喝奶茶 但在学校经常炫饮料特别是夏天喜欢买大瓶装的碳酸 已经在努力节制了:dizzy:

量产型熊猫二号 发表于 2024-1-31 18:53:20

就算是偶尔摄入的含糖饮料大部分也超出人体每日必须的水准，但有时候真的忍不住。不过年纪逐渐大起来后高糖饮料反而喝不下去了，以前喝的饮料现在感觉都偏甜了，不知道是我变了还是饮料变了

kokorononaka 发表于 2024-1-31 23:32:36

小时候很喜欢喝各种含糖饮料，长大了以后倒是收敛了，每次看到那么大一瓶可乐总想着 这得多甜……

难能可贵为平安 发表于 2024-2-2 12:13:17

医生已经不建议我喝饮料哩（悲）

青霂羅 发表于 2024-2-10 17:40:06

可是奶茶什么的真的很好喝耶XD平常也不会戒口

silencedonkey 发表于 2024-2-12 18:31:21

我不太喜欢甜的东西，偶尔来一次还行

克多尔柏 发表于 2024-2-15 10:50:02

已经不怎么喝饮料了，毕竟不健康

cloveryang 发表于 2024-2-15 11:48:19

糖还是控制摄入量比较好，免得出现问题后悔莫及

clpqsjp 发表于 2024-2-15 12:46:00

喜欢甜品，特别是那种甜腻的

zhuzhu333 发表于 2024-2-17 01:49:49

奶茶甜品之类的确实还是控制一下比较好:(:(:(

Floopa 发表于 2024-2-19 13:14:09

感謝樓主的分享惹~
知道危害 還是代糖好

QA秒了 发表于 2024-2-20 11:14:08

不知道 反正怎么享受怎么来 一天一杯奶茶赛过活神仙

白鸟探 发表于 2024-2-21 11:30:06

喝糖是指含糖饮料吗？但是其实很多甜食也有很多糖耶。回归正题，我以前没有注意，现在年龄大了，也越来越多留意惹

aman1622 发表于 2024-2-21 11:39:35

平常喝饮料也是少数情况诶，所以偶尔喝点甜的心情会很好

sanweny 发表于 2024-2-21 12:11:02

还好现在不经常喝奶茶了，适当控糖给身体减负

tmlie 发表于 2024-2-24 17:09:43

很看心情，原来很喜欢喝，现在买饮料的话更偏向于东方树叶一类的:$:$

ibdeath 发表于 2024-2-26 21:30:08

不喜欢喝很甜的厚，有时候嘴里发苦想缓解一下的话会喜欢来点果茶，不过大部分时间还是觉得白开水最好

几个世纪 发表于 2024-2-26 21:32:32

糖分是生活的快乐源泉

Riverlethe 发表于 2024-2-27 20:59:06

偶尔摄入一点。毕竟本来就胖。
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