岁数轻,一周四次也还行吧。想要克制的话一般就是穿插一些别的事情做,可能本来想着做完xx再导,结果做完以后就忘记了
我也是,感觉被控制了
一周五次最多了,得给小兄弟放周末吧
一定要克制住啊,很影响精力的
感觉维持高频率已经很久了,不过我也没感觉有什么不舒服的地方
人生在世,爽就得了,也不用太克己。
要是快纵欲过度了就会决定加大运动量,,,累到都鹿不了了就不用担心纵欲过度了( º﹃º )
可能是习惯吧,做点其他什么事转一下注意力吧
射到射不动的时候就懂得节制了
嘛,一周四次啊……算的上是频繁咯~学生时期压力大的话雀氏会这样
還好吧 一天一次我都覺得正常 有的人還一天兩次欸 我都不知道怎麼說了 :lol
年轻嘛,正常,只要不出现什么问题都不是事,我那时候可能比你还频繁,所以小事啦
多运动吧,把注意力转移到其他地方去应该就会好点了
看身体反馈和心情吧,身体没啥负面情况,心情也不错,就做吧
其實多讓自己有些事情做就不會想了 打打遊戲or跟朋友出去
这种事情顺其自然就好了,忙起来的时候自然就不会想太多这种事情了,只要不影响身体健康都无所谓啦;P
做运动应该是最直接有效的吧
单身的话唯一的解决办法是找点兴趣爱好,一个运动类的,比如跑步或者球类运动,一个心理类的,有兴趣的话学乐器,画画等,实在不行也可以听歌,就是找那种能抒发心情的兴趣
你这样也不算多吧,我小时候会一天一次的,不过嘛想控制也是一个好事,毕竟冲的多身体会越发衰弱,运动起来会浑身没劲一般,如果真的睡不着可以出去做些运动消耗一些体力就不会老是想冲了
没事的按照身体需求来就行了,反正以后都会慢慢降低的:L
纳尼!别人一周四次都在反思了,我一天四次还乐在其中!?
这贴该换我来发