好壮的身材惹(流口水),这样的身材比例也素非常稀饭惹
要练胸肌应该挺麻烦的吧:dizzy:我也练了好久也是没有
肉肉很可爱阿*(快把手拿开
大熊是不是得吃粉或者打针才有噢
虽然但是,这肚子真的还好了,我这一圈都是赘肉{:4_100:}
哈哈,捂住肚肚好可爱哦。没在练捏,大胸感觉要好久。
不过版规要求图片至少要两张才行哦,楼主赶紧补充吧。
看来还要锻炼一段时间呢 期待后面的大胸图
只要坚持健身楼主肯定会变成可口的天菜惹
应该是过渡期吧,锻炼身体得坚持,不专业的训练起码1年起才会有所成效吧,如果想要快速有成效,那就得找教练给你一个训练计划,而且你得坚持住,例如b站之前的动漫up主,凉风,现在直接大变活人,娃都有了,虽然人看上去憔悴了一些,但是胖的人极度瘦下去就是那样没办法,只能去搞一下皮什么的,加油吧~
我朋友是锻炼了有7个月才有胸肌的
健身这种事情慢慢来就好了
感觉不是很胖呢,不过爆照贴值得鼓励
楼主加油惹,虽然感觉现在身材也不错{:6_167:}
多多努力想象很快就可以看到成果了,期待看到楼主以后的身材惹
我觉得你这是好身材,可塑性很好的那种
一般半年到一年就有明显的视觉效果了,楼主一定要简直惹
看好你,继续坚持下去一定会有的
看起来很丰满的身材惹
肉感蛮诱人的惹{:6_169:}
现在这个状态我就很爱了这是可以说的吗,有了大胸之后只会更有魅力{:4_86:}
已经有一点轮廓惹,坚持到明年应该就很明显噜
坚持下去总会看到成果的,期待楼主成功{:4_108:}