首页 › 五花八门 › 你的睡眠状态如何？做梦吗？

克莱因蓝 发表于 2025-5-2 12:08:01

最近睡眠质量感觉不是很好呢 做的梦大多睡醒就忘记了

百变小阴 发表于 2025-5-2 12:09:29

不太做梦呢，但我觉得是好事啦，经常做梦睡眠质量真的会很差的，虽然还挺有意思啦

hogood 发表于 2025-5-2 12:12:36

睡眠状态感觉不算太好，做梦频率不算低吧...

HollowZ 发表于 2025-5-2 12:14:48

我以为我做的是噩梦，直到看到楼主的梦,,,

木屑 发表于 2025-5-2 12:24:05

基本不怎么做梦。做的话早上醒来也不记得了

酷酷的小馒头 发表于 2025-5-2 12:31:47

有时候做梦，而且还能记得自己做过的梦是什么，只是有人说最好别记录梦境，所以从来没写下来过

fujiji 发表于 2025-5-2 12:55:11

现在做的梦已经没有什么奇思妙想了 很少能记得的也都是现实的事

爱挽呀 发表于 2025-5-2 13:32:36

小的时候经常做噩梦 现在好多了 就是睡眠质量一般般吧 半夜会醒过来

一般路人泠泠 发表于 2025-5-2 13:39:09

偶尔做 有时候梦见特别搞的会写下来（）吓人的噩梦不多但是让人不开心的噩梦会有

xu33 发表于 2025-5-2 14:04:22

比较少吧 大多数的时候还是无梦
做梦也不会醒o.o

2297988 发表于 2025-5-2 14:06:28

还行，感觉最近不咋做梦了，明明前几个月还经常做一些美梦的TUT

万俟 发表于 2025-5-2 14:16:51

感觉跟压力有关，之前压力大的时候天天做噩梦，现在好多了

追光 发表于 2025-5-2 14:40:28

睡眠质量差到极点了，前两年经常失眠，都想着要不要吃点助眠药了。
到现在好一点了，但每次做梦的毛病还没改，不过发现下雨天会好点。

LornVampire 发表于 2025-5-2 15:03:05

考试周做梦异常频繁，感觉一晚上能做好多梦，醒来特别累(›´ω`‹ )

米立 发表于 2025-5-2 15:08:16

个人睡眠还行，基本躺床几分钟就睡过去了

死水 发表于 2025-5-2 15:46:13

只能说一塌糊涂，我这里还整天修路装修咚咚咚，梦没少做，经常是飞行和争吵的梦

shib023 发表于 2025-5-2 15:47:24

有心事的时候很难睡得好呢，老做梦睡眠质量比较差

默默OVO 发表于 2025-5-2 16:14:17

不一定噩梦才会累，我做的梦都挺奇思妙想的，比如今天做，五个不同场景的梦连在一起，睡了九个小时，但起来之后感觉很累

OMBRE 发表于 2025-5-2 16:53:03

虽然不会做梦但是睡眠质量很差……会因为一点很小的动静就被吵醒或者很弱的亮度也会被迫醒来

oct 发表于 2025-5-2 17:14:42

通常不作夢....
就直接睡醒了...
但有時會脖子酸 還在找尋合適的枕頭中:o

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