stronger_well
发表于 2025-6-9 13:06:52
焦虑是会焦虑的，但我的焦虑不是来源于别人，更多是在自己达不到自己想要的要求，不过，好在健身是可以一直进行的，健康，气质，心态都随着会改变的，所以还是要有一些自信心的呀，加油哦
死水
发表于 2025-6-9 13:16:18
我觉得健康就好，身材没啥焦虑的，肌肉还是长在别人身上比较养眼
Homosama
发表于 2025-6-9 14:06:15
我倒不是焦虑，只是想有更壮的身材，所以一直想努力~
黑色浪潮
发表于 2025-6-9 14:07:22
我希望既能多吃又能不胖。而且太胖会导致别人目光，找工作就会先入为主好吃懒做
夏天の风
发表于 2025-6-9 14:09:41
经常健身，维持在一个不胖不瘦的情况，所以还好
歧路歌
发表于 2025-6-9 14:36:47
主要是感觉太胖了不健康，还是得注意的
MGara
发表于 2025-6-9 14:41:09
减肥了这么久感觉坚持下去才是最难的
大上33
发表于 2025-6-9 14:50:29
没什么焦虑，不过体质能更好一点就好了
mozhu
发表于 2025-6-9 14:51:55
大可不必焦虑，毕竟比身材焦虑的事情还有更多，完全轮不到焦虑这种事情
我是小天才
发表于 2025-6-9 15:40:18
每次看到网上的好身材都想到自己平平无奇，但转眼就忘了也没有很焦虑
哪有名字
发表于 2025-6-9 15:55:04
不怎么焦虑，我就是正常体型，也没有要肌肉的想法
Manny520
发表于 2025-6-9 16:02:39
身材倒是不焦慮已經練成胸比肚子大的熊了，唯一焦慮的是健康，身體已有一點不對勁就會亂想，結果屁事沒有
Inari
发表于 2025-6-9 16:05:59
感觉这贴有点ai:L，大部分都是容貌焦虑吧
tbo
发表于 2025-6-9 16:06:13
主要还是因为衣服尺码和想要结实健康的身材吧，除了这两点外也没啥焦虑点了。
COLLARX
发表于 2025-6-9 16:07:08
羡慕周围身材好的人，体侧大概也需要一部分锻炼
aman1622
发表于 2025-6-9 16:19:43
健身有一段时间了，起初也是指望减肥让自己看起来更自信一些，现在练出一些小肌肉之后仍然会觉得肌肉不够大，线条不够明显，体脂太高什么的。。也尝试过所谓的减脂餐，粗粮蔬菜鸡蛋鸡胸肉那种的，吃多了会觉得人生无望的，所以我觉得不要有身材焦虑，保持锻炼，健康饮食，开心就好，偶尔也可以放纵一下。。当然最主要的是焦虑解决不了问题，把健康快乐作为目标就行啦~再说圈子里也有些人不在乎体型的
千城墨白
发表于 2025-6-9 16:27:09
希望瘦一点，体脂低一点，毕竟体检胆固醇偏高，希望能健康
lostorage
发表于 2025-6-9 16:29:24
身材焦虑都是别人给的，但我完全不care，只有自己身体真的不舒服了才会想起来动动
万俟
发表于 2025-6-9 16:30:59
我觉得主要还是为了健康吧，毕竟别的都没有这个来的实在
dilloner
发表于 2025-6-9 16:36:53
感觉自己胖了很多，有点焦虑，每次都是衣服穿不着了就去买新的，以前的衣服也留在那想着等以后瘦下去穿）
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