824560140 发表于 2025-6-21 22:23:01

俗话说的好，站着不如坐着，坐着不如躺着。所以没事真的起来走动走动，或者就躺着

归北溟 发表于 2025-6-21 22:24:39

坐久了确实容易痔疮，血泪教训了属于是{:4_100:}

hhjk589 发表于 2025-6-21 22:25:31

牛马是一天6天都坐在工位上的，呜呜呜，害怕

Yuujuron 发表于 2025-6-21 22:30:43

我室友天天在寝室高强度打游戏+熬夜也得了精索静脉曲张，他后面不熬夜+不长时间久坐会好一些，心疼楼主！

anaay 发表于 2025-6-21 22:31:42

这种还是尽可能防患于未然呢，只能说坐久了还是多走动几下的好

cdcai 发表于 2025-6-21 23:33:15

久坐也会静脉曲张吗，好吓人啊{:6_194:}

sgt.pepper 发表于 2025-6-21 23:47:11

久坐对身体的伤害真的很大呢，一般上班的时候都会提醒自己没事起来拉伸活动一下，但是忙的时候确实也没办法

DeanL 发表于 2025-6-21 23:47:32

真的不要久坐，以前经常坐着打游戏，每次腰都痛得要死

梁野洲 发表于 2025-6-21 23:56:37

久坐确实很伤身体啊，建议每隔一小时就起来活动活动，健康才是最重要的本钱呢

Freeze123 发表于 2025-6-22 00:38:41

都素被迫无奈才久坐的惹

pleitgen 发表于 2025-6-22 02:03:40

只能多锻炼了或者在自己工位上加个增高电脑桌强迫自己站起来惹

BeONy 发表于 2025-6-22 02:11:21

还没有楼楼说的这些问题，希望楼楼早日康复{:4_99:}

Homosama 发表于 2025-6-22 02:19:23

我也经常一坐就是1、2个小时，感觉得时不时定个闹钟提醒自己起来活动一下。。

boymmy 发表于 2025-6-22 02:50:18

是的，久坐对腰和屁股都不好，但是如果工作的话，有时候又不得不久坐，生活啊

影哨 发表于 2025-6-22 03:09:12

看的我赶紧提肛了，明年就早睡锻炼:'(

Simonfinir 发表于 2025-6-22 03:11:06

久坐久站都是为了生活，为什么没有躺着的工作

是阿行嘞 发表于 2025-6-22 03:20:42

好惨
以后自己久坐也要起来活动惹
怕怕

星之子 发表于 2025-6-22 05:24:14

打工人真的很需要经常起来动弹动弹，如果想不起来动弹动弹的话可以给自己设个提醒什么的。

you9632587 发表于 2025-6-22 06:41:20

上班一直久坐确实容易引发各种问题，还是要学会合理摸鱼才行

frostmoon 发表于 2025-6-22 07:45:14

久坐确实容易身体出问题，我是颈椎疼，没办法了每天早上开始做健身操，到现在两周就感觉好多了，还是要动起来啊
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