霜霜w
发表于 2025-6-21 13:30:01
确实，久坐的话屁股会变大，会有血栓balbabala，如果说那个只能平时注意，然后半个小时左右就起来走动一下，防止事情的发生
米立
发表于 2025-6-21 13:30:47
没有办法，只能自己抽空锻炼了{:4_100:}
shenxian1hao
发表于 2025-6-21 13:31:07
血液循环很关键，很多社畜没办法避免久坐的，所以需要在其他地方想点办法，比如符合生理曲线的靠背，下身一定要穿的宽松，特别是不要穿紧身短裤！！！还有定时站起来活动一下，而且除了楼主说的这些问题，其实无菌前列腺炎也是久坐的问题之一
shijb
发表于 2025-6-21 13:32:11
已经坐出腰椎间盘突出了{:6_164:}
ccczpoa
发表于 2025-6-21 13:38:17
我是坐久了腰肌劳损了，很痛苦:(。现在也是迫不得已，每次坐了一两个小时就要起来走走
胡萝卜狼
发表于 2025-6-21 13:49:21
感觉蛋疼，这个毛病是不是会影响精液质量啊
海的味道我知道
发表于 2025-6-21 13:51:21
我一直以为静脉曲张是小毛病因为听起来没有多大回事，没想到这么严重:'(
涟漪之泪
发表于 2025-6-21 13:52:33
我的工作要去现场转一转检查一下，可谓劳逸结合了。。
cwbf
发表于 2025-6-21 13:53:49
害怕，工作原因不得不久坐惹，这下得多点起来打水了
高度数
发表于 2025-6-21 13:57:18
楼主早日康复，谢谢楼主提醒。
dilloner
发表于 2025-6-21 14:06:00
可怕，看来真的得好好注意身体了~
好了行了223
发表于 2025-6-21 14:12:03
哇，吓死我了，久坐危害这么大，吓得我马上站起来回复
GOD123
发表于 2025-6-21 14:20:46
wc，这个是真的蛋疼，只能说希望楼主早日恢复吧
Oculus4
发表于 2025-6-21 14:22:47
之前有看到一个漫画家画了自己治疗精索静脉曲张的漫画，看起来好痛苦，大家还是注意身体
志城
发表于 2025-6-21 14:46:17
你平时是什么坐姿，双腿并拢嘛，还是二郎腿呢，还是建议你叉开腿，穿透气内内
Silver银空
发表于 2025-6-21 15:03:47
下班后尽量还是平时走走嘛，记得到时候提提肛，应该还好啦，希望楼主早日康复
盛夏海风
发表于 2025-6-21 15:18:35
我也是经常就坐，但不会一直保持一个姿势，隔一会就会动两下身体，好在从没有过这些症状，祝楼主能早日恢复健康吧，楼主还有健身习惯一定可以的
rayyyyy
发表于 2025-6-21 15:23:37
虽然现在还是大学生，但平时疏于锻炼，感觉不太妙啊
未闻青葵
发表于 2025-6-21 15:25:54
唉虽然都知道久坐不好但是好难逃脱啊，生活太多了
3150904279
发表于 2025-6-21 15:27:20
久坐确实伤身，但是可怜的打工人们有能怎么办呢，班还是得上的，身还是得伤，哭了