北苍霜月
发表于 2025-6-29 20:03:02
有形状了！！坚持就是胜利！！加油啊！
shijb
发表于 2025-6-29 20:05:05
肌肉轮廓还是有的惹，楼主加油惹
莫空山
发表于 2025-6-29 20:22:04
看起来还不错啊。不过锻炼要坚持效果会好很多的。
Cassini
发表于 2025-6-29 21:14:50
图二的胸部已经有一些训练痕迹了，加油惹
Jokic
发表于 2025-6-29 21:39:26
感觉还是有轮廓的，胸部形状很棒呢
找乐子企鹅仔
发表于 2025-6-29 21:44:44
已经有点肌肉的形状了，希望楼主早日变成自己希望的样子吧～
Riverlethe
发表于 2025-6-29 21:55:50
没办法啊，碳水混合物和糖友混合物太好吃了。。。如果他们很难吃我肯定也不多吃{:6_164:}
毛茸茸兽兽
发表于 2025-6-29 21:56:10
惹(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)最后一张，也不知道是不是野裸咧～咳咳
轮回2L
发表于 2025-6-29 22:04:17
还是有效果惹，健身要多坚持厚{:6_188:}
lochking
发表于 2025-6-29 22:18:23
很帅啊 感觉底子很好，瘦下来绝对比网上美颜的帅哥好看~~
归北溟
发表于 2025-6-29 22:52:46
感觉多练练的话会很有型，楼主加油！
mirroring
发表于 2025-6-29 23:05:02
加油哦，期待不久之后楼主变身肌肉猛男美美降临泥潭哦
小兔子乖乖
发表于 2025-6-29 23:48:02
任何事情都有个过程，只要有进步就是好事，楼楼加油
immortal1
发表于 2025-6-30 00:25:48
胸型感觉是很有天赋的那种呢，楼主加油哦
normaner
发表于 2025-6-30 00:26:07
哇楼主的线条感觉很不错欸，期待后面的成果呢
威风妖怪麒麟
发表于 2025-6-30 00:49:17
健身很需要持久的坚持了
诺鸦cc
发表于 2025-6-30 00:59:49
肌肉轮廓还是很赞的(●´З｀●)期待楼主继续保持(●´З｀●)
lakk
发表于 2025-6-30 01:16:50
加油啊！努力一定会有结果的
你在诗的每章
发表于 2025-6-30 01:22:56
我对于健身是根本不可能坚持下来
hdac666
发表于 2025-6-30 01:25:02
好可爱呀。加油，祝你越来越好！