Chi963336 发表于 2025-8-18 23:00:20

感觉通过lz的经历能猜到一些医院黄文灵感来源于哪里了;P

chenfeng6 发表于 2025-8-19 08:56:25

好瑟情的描述,虽然看上去很刺激但大伙还是要好好保护自己腰呢

hm983763907 发表于 2025-8-19 09:31:58

有被种草,之前就有听过医院有很多意想不到的项目来着

2959093766 发表于 2025-8-19 10:33:48

好奇特的方式,这个故事告诉我们不要久坐。我就得了痔疮。。。。。:'(

leochan 发表于 2025-8-19 15:21:22

明明是健康的科普,怎麼看著不太正經的樣子{:4_110:}

不管如何,健康才是本錢。沒錢連想工作賺錢都難。{:4_100:}

a1013988568 发表于 2025-8-19 17:48:41

正经的描述但透露出银乱的气息

pcnj 发表于 2025-8-19 23:34:09

身体年轻还能再造几年 希望不会有腰痛折磨:o

ghizuru 发表于 2025-8-20 12:19:06

一直听说按摩不错,但是接受不了一点,虽然是医生,但是让别人直接接触身体还是怪恶心的:L:L:L

Blackrope 发表于 2025-8-20 13:31:53

突然想起武林外传里,老白说过要点小郭环跳……那岂不是……点屁股?{:6_189:}
以及像阿努这样看待人生的话,做什么都能成功的吧{:6_188:}比如优雅地爬上老板的升职器什么的(?)

书の妖怪 发表于 2025-8-20 17:14:56

不愧是阿努,怎么做个理疗都能这么污(x)
不过确实腰部还是要注意养护,最近刚闪过一次腰,那真的是感觉人好像被劈成了两半()https://img.gamemale.com/album/202412/10/230248ig21012xm221xq20.jpg

塔尔斯太 发表于 2025-8-20 21:39:35

工作后腰椎颈椎都出问题了,医生推荐去澡堂舒缓经络。。

ftbm 发表于 2025-8-21 14:40:20

好惨,已严肃调整坐姿

edcnko 发表于 2025-8-22 00:01:22

妈耶,好绘声绘色的讲述捏,会讲多分享

Sam30 发表于 2025-8-22 11:11:10

爽爽揉鼙鼓看起來也是可以直接拿上小說版了

cdcai 发表于 2025-8-23 08:24:37

我专门买了一个人体工学靠背,不知道有没有用

不是卖萌的基佬 发表于 2025-8-26 14:21:55

只看懂了好的牛马要自己给自己花钱治病(

提尔特 发表于 2025-8-26 14:22:35

腰痛去按摩几次确实不错.. 可惜治标不治本

就像是WU一样 发表于 2025-8-26 15:14:55

按摩果然是很好的康复治疗之一呢,祝好身体

380664191 发表于 2025-8-26 15:43:56

你这个描述有问题,很有问题,明明是正经的知识为啥子描述一下就变得怪怪的。捂脸.jog顺便说一下环跳的意思应该是“环,弯曲。跳,跃起,必须弯身环腿方可便于跳跃。指取穴时之体位及其能治环而难跳之腿病而言。环腿难伸,不能跳跃,为腿病的必然之象。此为治腿病之要穴。且在取此穴时必须侧卧、屈上腿、伸下腿,穴处即出现凹陷,也与环跳之象相符。”

SOMEBODY 发表于 2025-8-27 21:44:27

环跳那个位置用肘尖顶住去拨贼酸爽
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