Inari 发表于 2026-1-7 08:50:43

能练的出来就行了，我这种练不出来还胖了上哪说去;P

呆到自然蠢 发表于 2026-1-10 09:08:50

好喜欢楼主这种胡子 看着就很吸引人了

恒影@无爱 发表于 2026-1-10 10:08:19

可能是肥肉变肌肉了，继续坚持，楼主加油

hezhushizaishi 发表于 2026-1-22 20:18:25

深有体会，之前胸部总是被同学偷袭，现在硬邦邦的{:6_169:}
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查看完整版本: 坚持健身三个月，我胖了