诺鸦cc 发表于 2025-12-28 23:04:13

还真都没喝过）感谢测评，之后有机会使用的话会优先试试ww

HAOoO 发表于 2025-12-28 23:10:30

也曾想过要不要去买...虽然国外没那么多口味挑选就是了...

eyvindxxl 发表于 2025-12-28 23:38:36

不吃蛋白粉也没有健过身，我就以前喝过奶粉，整个初高都在为了长高而努力，但是毫无卵用( ‘-ωก` )

willans 发表于 2025-12-28 23:43:03

分离乳清、乳清、酵母蛋白粉都喝过。每一种口味第一二次喝的时候感觉还好，但喝久了，越到后面就越腻，越来越难以下咽。

DeanL 发表于 2025-12-28 23:45:00

除了健身的时候喝蛋白粉，其他的时候好像还不咋吃

DiederichYH 发表于 2025-12-28 23:46:13

我不会吃，但是我身边健身的朋友会吃蛋白粉

潇鸽酱 发表于 2025-12-28 23:47:14

欸，现在熊猫性价比还没有on高了嘛。只喝过熊猫，感觉味道平庸甚至过甜

oo98ii 发表于 2025-12-29 00:11:49

要养肌肉才喝吧 不健身偶然尝过 那味道……也可能是那牌子的问题

sanweny 发表于 2025-12-29 00:15:15

还没尝试过蛋白粉，据说对肾脏有影响就没敢喝

kibody 发表于 2025-12-29 00:35:32

自从改喝增肌粉之后就喝mutant的香蕉草莓味。虽然是香精味，不过感觉比其他牌子的糊嘴巧克力味好喝多了。

2297988 发表于 2025-12-29 00:42:15

不喝蛋白粉，因为懒得洗杯子
不过第一个确实是看到好多健身博主推荐了

Homosama 发表于 2025-12-29 00:53:09

健身一般会喝蛋白粉和肌酸吧，主要是大重量锻炼后才吃，一般不锻炼还是不推荐吃

Yeries 发表于 2025-12-29 01:23:15

其实是很讨厌运动的类型，所以蛋白粉这类补剂离我的生活很遥远{:6_169:}

honfox 发表于 2025-12-29 01:24:20

说实话口味都不怎么好喝起来但如果有健身的动力的话还是能继续

叫我女王大人 发表于 2025-12-29 01:29:28

不健身所以对蛋白粉不了解，平时有吃维c

熊赳赳 发表于 2025-12-29 01:34:55

可以吃啊，没事也能吃，利用效率的问题
没有造成一定的肌肉撕裂利用率不高罢了，营养还是有营养的啦

威风妖怪麒麟 发表于 2025-12-29 01:36:52

蛋白粉感觉再怎么调味也不太好喝

Dust# 发表于 2025-12-29 03:05:48

从来没喝过蛋白粉，这方面研究不深但是挺好奇的，这个主要是用来塑形吗，还是长肌肉

是阿行嘞 发表于 2025-12-29 05:43:30

https://i.111666.best/image/MtO5qRUlauMHu8JyhSflPi.jpg
什么时候真正有决心了我就买熊猫那款(
如果健身成了脂包肌务必再来分享{:6_162:}

you9632587 发表于 2025-12-29 07:35:21

从来没试过蛋白粉，毕竟我懒得健身没必要摄入那么多蛋白质
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查看完整版本: 【垃圾圣女】大家平时会吃营养补剂嘛？来分享几个最近喝过的蛋白粉（纯主观评价！非常主观！！））