【垃圾圣女】大家平时会吃营养补剂嘛？来分享几个最近喝过的蛋白粉（纯主观评价！非常主观！！））
本帖最后由 171410810 于 2025-12-28 17:48 编辑12月开始减肥健身，私教推荐还是要补充蛋白粉的，我看了蛮多攻略，总共买了三种不同口味的，来说说感受，我只分享我能直观感受出来的性价比/易溶度还有味道，具体的蛋白质含量这些也请大佬们补充呀~
一号选手：所有榜单应该都会有的on
性价比（主观）：85分
易溶度：最好冲，冷水直接冲摇几下就化了
味道：85分
我买的双重巧克力味道的，这是我买的第一罐，但说实话，虽然大家都说这个很好喝，我也能感受到好喝，很像高乐高，可是就是喜欢不上这个味道，可能跟我平时不是很爱喝牛奶有关。
二号选手：为了次日达买的foyes锡兰红茶味
性价比（主观）：70分
易溶度：好冲开
味道：70分
我不是很喜欢这个味道，虽然网上评价也不错，但是我和起来就很像兑了水的阿萨姆。。。不是说很难喝，但是总感觉水水的。。。
三号选手：破站蛋白粉up推荐的熊猫水蜜桃茶
性价比（主观）：80分
易溶度：不太好冲开，需要摇晃很久，而且很容易粘杯
味道：98分!!
这个是我喝了一号选手之后，自己又去搜的，其实价格不便宜的，但是是真的非常好喝，可能跟我不太爱喝奶有关系，所以我买了水果味的，简直惊为天人，桃子味很重，有点酸，像在喝桃子味的酸酸乳，目前是我的最爱！
朋友们平时会喝蛋白粉嘛，有没有其他推荐的品牌呢？我也想多试试，求大佬们推荐啦~
大家平时会吃什么营养补充剂吗？一起来聊聊呀~ 喝完蛋白粉之后洗杯子真的好麻烦，可以直接干吃吗 蛋白粉一般是健身的人需要长肌肉才喝的吧，我还从来没喝过呢 喝过on，确实蛮好喝的，不过得用牛奶冲才好喝，如果你不喝牛奶的话那可能就没办法了 熊猫真的还可以的，而且经常促销，性价比挺高的 真的要买喜欢的口味喝，不然喝这个真的有点痛苦hh 没喝过蛋白粉哎，要喝的话应该会选自己喜欢的口味吧 感谢楼主推荐惹，之后很想健身，应该要喝蛋白粉ww 从来没喝过，感觉这样的东西口味就不会太好，而且本人也不健身 {:6_195:}那么 蛋白粉的效果如何呢 本女特务只是有些好奇惹 没喝过，话说不健身能喝吗，效果咋样{:6_188:} 感觉蛋白粉都大差不差的，反正我是没感觉到差距 加上蹭就喝过三种on熊猫和那个是叫康比特来着吧，on金标那个草莓好喝巧克力难喝的钥匙 我只吃过奶粉干吃，蛋白粉干吃不敢想象，
还是冲泡着喝挺不错的，
最好是草莓味的香蕉味的蛋白粉，
我特爱！{:6_197:} 因为不健身 所以没买过蛋白粉 大学的时候蹭过室友的巧克力味的蛋白粉喝过 不知道什么牌子 我唯一的感想就是太难喝了...非常莫名的粘稠感 而且喝下去后感觉口腔里很长一段时间都会有味道
但是室友第二天给我买了我爱喝的维他奶{:4_99:} 最近两年蛋白粉超级大涨价……，真的贵，已经是要喝不起的程度了，哭 这个感觉如果不喜欢的口味喝着会很不爽;P 吼吼(´×ω×`)倒是有在b站看到第一个的～也不知道蛋白粉吃起来怎么样，还没试过咧 蛋白粉没有尝试过 但一直在吃维生素D、C和姜黄粉。。 一直很好奇是什么味道的，是不是像奶茶一样（