大白呀 发表于 2026-5-15 19:17:39

被大胸肌骗进来;P楼主颜值很帅呀，坚持健身一定能练出大胸肌的

suannai 发表于 2026-5-21 01:38:30

感觉可以找教练帮你看看，几十块钱买个体验课，还蛮便宜的。斜方肌起来了，可能是姿势不太对导致肌肉代偿了，面部也有可能会代偿让下吧不好看。

Qxia1010 发表于 2026-6-3 21:47:18

锁骨这附近的肌肉线条确实不错惹，加油坚持！大胸肌一定没问题的！

aaawwwww 发表于 2026-6-3 21:50:14

肩膀确实练的很不错呢，楼主看起来很帅气~

kibody 发表于 2026-6-4 10:14:51

感觉LZ好帅，有氧掉肌肉惹（笑

Ryuga 发表于 2026-6-4 10:47:21

感觉有一些训练效果了，肌肉曲线变明显了，楼主加油

HAOoO 发表于 2026-6-4 13:39:27

好性感的锁骨轮廓~
更好奇楼楼说的大胸惹;P
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