Laberu 发表于 2026-3-15 17:26:26

喜欢吃甜的，牙齿真的是没招了

Se7en 发表于 2026-3-15 17:26:32

很棒的健康科普，只用過電動牙刷，牙線與牙貼都沒有用過。

chunsheng310 发表于 2026-3-15 17:37:31

作为一个爱喝咖啡的人，牙齿总是黄的很快，还爱长牙结石

毛茸茸兽兽 发表于 2026-3-15 17:47:05

阿门(´×ω×`)之前有看过用牙线的视频的，看着都好深的，还有点怕怕的

万俟 发表于 2026-3-15 18:09:23

确实大家需要保护自己的牙，牙齿出了问题真的很麻烦

1458209048 发表于 2026-3-15 18:15:18

初中的时候去看过牙齿来着，保护好自己的牙齿真的得重视起来

cdcai 发表于 2026-3-15 18:28:07

我也是电动牙刷加牙线，美白牙贴倒是没有用过。

crabee 发表于 2026-3-15 18:29:26

素惹，牙齿真是缺少点关注就会耗损一分惹，我的话是尽量用餐后牙线+刷牙+漱口水，还能遏制吃零食的欲望

青柠味小帕 发表于 2026-3-15 18:58:31

真的狠狠的共情了，上次我因为牙齿太差，补了四颗牙，痛死我了

ewde 发表于 2026-3-15 19:03:09

爱护牙齿还是尽量早点开始吧，像我这种烂了几颗的算亡羊补牢了

克莱因蓝 发表于 2026-3-15 19:49:58

https://img.gamemale.com/album/202508/27/154618wt52fzit25qb9aaf.jpg小时候 小学好像组织过作窝沟封闭 所以牙齿还没什么问题 除了智齿

Destin 发表于 2026-3-15 19:55:28

嗯....还好我坚持早上刷牙，晚上到不一定会刷牙就是了...

zhuovboyan 发表于 2026-3-15 20:02:32

QAQ 牙齿真的很重要 但是之前都不怎么关注 哎

rudinei98 发表于 2026-3-15 20:35:34

感谢楼主的分享，我的牙不太好，确实需要注意一下了。

小熊阿达 发表于 2026-3-15 20:51:36

感谢楼主分享护牙经验，不过楼主这个电动牙刷对我来说有些贵了:P

伊犁鼠兔吃雪莲 发表于 2026-3-15 20:52:10

牙齿一个看基因，另一个就是后天的养护
我还算可以，小时候没有什么蛀牙，只有后来在长智齿的时候挺疼的，经常是半张脸麻
最后有一颗智齿龋齿了，索性把它拔了。我也发现电动牙刷比较好用，饭后漱口刷完牙后不吃东西也比较重要

jasperch 发表于 2026-3-15 20:56:03

小时候做牙齿矫正看到很多牙齿问题，所以现在一直很重视牙齿护理，看牙医太恐怖了:dizzy:

AlenL 发表于 2026-3-15 21:00:54

牙齿感觉现在不是太好了，但还没有去看过，想着等工作了有钱去看看，先学习着，做好日常养护了

Rochelimit 发表于 2026-3-15 21:08:28

最后一段确实是长见识了，看来刷牙时确实不能太过用力了

Rg26 发表于 2026-3-15 21:09:08

以前小时候被一个技术不好的牙医，弄崩了一颗牙，现在一直都在处理这个问题
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