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楼主: lucussss
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[体育健康] 分享我的护牙方法，祝大家都可以8020【更新牙线视频】

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牧羊人
    Laberu 发表于 2026-3-15 17:26:26 | 显示全部楼层 <
    喜欢吃甜的，牙齿真的是没招了
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    裸体克里斯『落樱缤纷』【新春限定】果体 隆揄人者冠冕【夏日限定】夏日的泰凯斯瑰香蜜露安德鲁·库珀紫粹露饮黑铁战锤『原味焦糖』
      Se7en 发表于 2026-3-15 17:26:32 | 显示全部楼层 <
      很棒的健康科普，只用過電動牙刷，牙線與牙貼都沒有用過。
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        chunsheng310 发表于 2026-3-15 17:37:31 | 显示全部楼层 <
        作为一个爱喝咖啡的人，牙齿总是黄的很快，还爱长牙结石
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        我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge苏格兰圆脸胖鸡小小舞台守卫: 坚守眼位永浴爱河肉垫手套御医神兔『搓粉团珠』
          毛茸茸兽兽 发表于 2026-3-15 17:47:05 | 显示全部楼层 <
          阿门(´×ω×`)之前有看过用牙线的视频的，看着都好深的，还有点怕怕的
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          月下之誓『大元素使』涅槃无光余烬黑暗交易
            万俟 发表于 2026-3-15 18:09:23 | 显示全部楼层 <
            确实大家需要保护自己的牙，牙齿出了问题真的很麻烦
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            最终幻想XVI荒野大镖客：救赎 II漂洋小船最终幻想XIV驯化黑龙幼崽香喷喷的烤鸡驯化红龙幼崽
              1458209048 发表于 2026-3-15 18:15:18 | 显示全部楼层 <
              初中的时候去看过牙齿来着，保护好自己的牙齿真的得重视起来
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              『原味焦糖』河豚寿司桂花米糕压箱底的泡面幽浮起司煲图腾饼干『搓粉团珠』『酒馆蛋煲』『南瓜拿铁』
                cdcai 发表于 2026-3-15 18:28:07 | 显示全部楼层 <
                我也是电动牙刷加牙线，美白牙贴倒是没有用过。
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                这天我们之间是粉色的抉择You Can Pet BlaiddSCP-s-1889-第五页达拉然Dante夜魔护符人鱼之泪呆猫
                  crabee 发表于 2026-3-15 18:29:26 | 显示全部楼层 <
                  素惹，牙齿真是缺少点关注就会耗损一分惹，我的话是尽量用餐后牙线+刷牙+漱口水，还能遏制吃零食的欲望
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                  裸体克里斯和你一起飞行的皮卡丘熊性本善熔岩鹰索尔·奥丁森珊瑚泡泡鱼鎏彩万幢
                    青柠味小帕 发表于 2026-3-15 18:58:31 | 显示全部楼层 <
                    真的狠狠的共情了，上次我因为牙齿太差，补了四颗牙，痛死我了
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                    夏日柯基瑞雪兆丰年，生灵万物新龙腾世纪：审判
                      ewde 发表于 2026-3-15 19:03:09 | 显示全部楼层 <
                      爱护牙齿还是尽量早点开始吧，像我这种烂了几颗的算亡羊补牢了
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                      【新春限定】果体 隆『搓粉团珠』帅气的本・比格呆猫炽焰咆哮虎宵眼定死虚空之海的鲸传奇亚瑟‧摩根
                        克莱因蓝 发表于 2026-3-15 19:49:58 | 显示全部楼层 <
                        小时候 小学好像组织过作窝沟封闭 所以牙齿还没什么问题 除了智齿
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                        永冻土82x43 隐形➀北极星82x43 隐形➁男用贞操带极·龙の意棱霜靴
                          Destin 发表于 2026-3-15 19:55:28 | 显示全部楼层 <
                          嗯....还好我坚持早上刷牙，晚上到不一定会刷牙就是了...
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                          『草莓乳酪』龙衔金戒涅槃灵魂之椅揄人者冠冕河豚寿司荧光水母命运的轮廓检定场『狄文卡德的残羽』
                            zhuovboyan 发表于 2026-3-15 20:02:32 | 显示全部楼层 <
                            QAQ 牙齿真的很重要 但是之前都不怎么关注 哎
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                            牧羊人
                              rudinei98 发表于 2026-3-15 20:35:34 | 显示全部楼层 <
                              感谢楼主的分享，我的牙不太好，确实需要注意一下了。
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                              牧羊人物理学圣剑驯化红龙幼崽【新手友好】昆進森林羊男眼镜蛇图腾特殊-家园卫士Ⓛ猎鹰图腾
                                小熊阿达 发表于 2026-3-15 20:51:36 | 显示全部楼层 <
                                感谢楼主分享护牙经验，不过楼主这个电动牙刷对我来说有些贵了
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                                SCP-s-1889-第五页巴哈姆特丹雀衔五穗，人间始丰登鎏彩万幢邦尼尼萨菲罗斯Forever Titanic人鱼之泪很久很久以前宵眼定死
                                  伊犁鼠兔吃雪莲 发表于 2026-3-15 20:52:10 | 显示全部楼层 <
                                  牙齿一个看基因，另一个就是后天的养护
                                  我还算可以，小时候没有什么蛀牙，只有后来在长智齿的时候挺疼的，经常是半张脸麻
                                  最后有一颗智齿龋齿了，索性把它拔了。我也发现电动牙刷比较好用，饭后漱口刷完牙后不吃东西也比较重要
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                                  捡到了肥皂收到情书灵光补脑剂黑暗交易炼金之心敖蜃星『草莓乳酪』神秘商店贵宾卡
                                    jasperch 发表于 2026-3-15 20:56:03 | 显示全部楼层 <
                                    小时候做牙齿矫正看到很多牙齿问题，所以现在一直很重视牙齿护理，看牙医太恐怖了
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                                    史莱姆蛋哈尔辛【夏日限定】夏日的泰凯斯超人猎魔人卡洛斯·奥利维拉
                                      AlenL 发表于 2026-3-15 21:00:54 | 显示全部楼层 <
                                      牙齿感觉现在不是太好了，但还没有去看过，想着等工作了有钱去看看，先学习着，做好日常养护了
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                                      最终幻想XVI漂洋小船破损的旧书锻造卷轴物理学圣剑『草莓乳酪』火玛瑙
                                        Rochelimit 发表于 2026-3-15 21:08:28 | 显示全部楼层 <
                                        最后一段确实是长见识了，看来刷牙时确实不能太过用力了
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                                        茉香啤酒史莱哲林飘飘终章神秘商店贵宾卡萨赫的蛋糕附魔金苹果炼金之心雷霆晶球黑暗交易
                                          Rg26 发表于 2026-3-15 21:09:08 | 显示全部楼层 <
                                          以前小时候被一个技术不好的牙医，弄崩了一颗牙，现在一直都在处理这个问题
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