Remus7 发表于 6 天前

健身是一个长久的过程呢,饮食也需要一直规划,不过偶尔的反弹也是可以接受的

1094629137 发表于 4 天前

楼主厉害呀!我一直想减肥健身,但是没办法坚持住,管不住这张嘴。

PunkQ 发表于 4 天前

健身安排挺用心,体测加油,别太纠结感情,坚持就有好身材

yota 发表于 3 天前

加油一起健身XO,最近终于快度过了忙碌期,可以好好的健身了~

武翊 发表于 3 天前

一星期健身6天也是很努力了,相信lz坚持下去一定能成功的

哈迪斯那 发表于 前天 02:46

这个表。。。我跟室友练了一个月真累趴了,一天5到7个动作:'(原来还可以这么练
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