skw5735
发表于 2026-5-29 22:32:29
结实的手臂看着就是舒服啊，楼主加油啊
Ter丶夫
发表于 2026-5-29 22:51:03
楼主健身效果不错啊，已经是有形状了，贴贴
毛茸茸兽兽
发表于 2026-5-29 22:52:26
这大臂有轮廓还挺壮的欸～捏捏
被宽恕的色欲
发表于 2026-5-29 22:54:40
这手臂看起来很结实有力呢，看来健身很有效果呢
J2isreal
发表于 2026-5-29 22:59:16
手臂线条出来了呢~的确我之前练的时候感觉自己涨得最明显的就是力量
Remus7
发表于 2026-5-29 22:59:29
楼楼的手臂很粗壮惹，一定很厉害惹，积少成多肯定是在进步惹。
4455544
发表于 2026-5-29 23:01:02
妈惹 图一这个手臂太可口了，果然身材好的人穿无袖就是帅惹。
zhuovboyan
发表于 2026-5-29 23:08:07
0-0 是熟悉的大佬呀 光是看手臂就感觉到成效惹
克莱因蓝
发表于 2026-5-29 23:11:11
https://img.gamemale.com/album/202508/27/154618wt52fzit25qb9aaf.jpg很肉壮的身材呢 看着好健实
想吃小孩的鸡
发表于 2026-5-29 23:14:19
练真的很不错啊，不像我很懒完全不想运动了！
狂野哈士奇
发表于 2026-5-29 23:29:19
看起来挺粗的，健身这件事坚持就是你的
sssssmmmll
发表于 2026-5-29 23:36:32
手臂好粗嘿嘿想捏一捏
Radiant
发表于 2026-5-29 23:39:10
穿着衣服看的出来什么呀，脱掉脱掉脱掉全都脱掉（恶魔の低语）
1282853430
发表于 2026-5-30 00:05:20
能加重量就是实打实的进步啊，手臂线条已经很明显了，继续练下去肯定越来越好看
Saunien
发表于 2026-5-30 00:08:59
好有力量的手臂，肌肉男摩多摩多
刀火
发表于 2026-5-30 00:20:28
楼主的线条真的很明显了，一看就是坚持健身很久了惹
pleitgen
发表于 2026-5-30 01:08:18
感觉确实已经练出了些形状了，还是功夫不负有心人的
Rg26
发表于 2026-5-30 02:58:56
胸和手臂都满大的，感觉训练非常有成
you9632587
发表于 2026-5-30 06:50:46
楼主练的很好啊，手臂和胸肌看上去很诱人的感觉
levay
发表于 2026-5-30 08:41:10
哇，好标致得身材，楼楼继续努力