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凌晨光明 发表于 2026-5-29 19:57:46

健身上的一点小进步

本帖最后由 庹旯 于 2026-5-29 20:46 编辑

别问我进步在哪，我自己也看不出来，我是从增加的5kg哑铃片上得知的，虽然外表看不出来，但是重量的增加，让我知道虽然进步缓慢，但总归是有进步的，还是挺开心的，有句话说得好，慢就是快

我不是空大鑫 发表于 2026-5-29 20:01:03

楼主练的真好，镜子脏脏的:D

凯诺斯 发表于 2026-5-29 20:14:53

楼主的手臂肌肉很棒惹，让人感到羡慕{:6_169:}

名不到啊 发表于 2026-5-29 20:17:43

好结实的手臂，感觉很有力量感，胸肌也有些形状了呢

水晶螳螂 发表于 2026-5-29 20:24:17

怎么只有手臂，下次可以看点其他的，好吗老公

jasperch 发表于 2026-5-29 20:31:22

好帅的手和手臂，凸起的肌肉很有力量感呢

娱乐法师火布偶 发表于 2026-5-29 20:33:31

楼主的健身效果看着很不错呢

spcialguy 发表于 2026-5-29 20:52:37

楼主的身材好好，一看就是健身达人，肌肉线条都成型了。

YJ3 发表于 2026-5-29 21:24:18

https://img.gamemale.com/album/202408/03/102143cg4m0k80083qhk80.gif谦虚了呢，楼主手臂的肌肉线条一看就是经常锻炼好吗

wenbinmopin 发表于 2026-5-29 21:31:19

就要男妈妈就要男妈妈嘿嘿( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 埋胸ing...:$

zibatco2 发表于 2026-5-29 21:38:40

楼主手臂练得满好看的耶~健身效果很不错呢~给楼主个支持加油挺好的{:4_91:}

Se7en 发表于 2026-5-29 21:41:17

自己覺得進步了就是進步了額。
樓主的臂膀肌肉不錯，胸看著也挺大的{:6_169:}。

RaphaelJC 发表于 2026-5-29 21:51:43

这个手臂感觉能把我勒死，手臂肌肉好壮啊！:loveliness:

scious 发表于 2026-5-29 21:57:46

感觉效果很好欸，手臂肌肉很有线条感（胸肌也有雏形了欸）

cdj 发表于 2026-5-29 22:03:00

一定要坚持下去口牙！

哇啦哇啦 发表于 2026-5-29 22:04:58

能有进步就是好事，期待楼主有一天成为肌肉猛男;P

小蓝龙泷泽 发表于 2026-5-29 22:08:47

这个手臂真的粗吧，健身效果很明显呀

miniQ 发表于 2026-5-29 22:10:00

{:4_86:}看到大肌肉就眼前一亮惹

hs90419a 发表于 2026-5-29 22:13:10

堅持就是勝利
樓主自己知道有進步就足夠了
健身是為了自己不是為了別人^^

澈川ovo 发表于 2026-5-29 22:18:08

https://img.gamemale.com/album/202408/03/102143cg4m0k80083qhk80.gif手臂看着很壮呢 lz坚持住:lol

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