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日志

05月30日,周六也在锻炼一天

热度 31已有 42 次阅读2026-5-30 22:21 |系统分类:生活日志

      上午出了一上午副班,下午出了一会副班,晚上竟然不需要我,因此中午就开了电脑随便打了几把零式陪练放松一下。下午出完副班吃完晚饭休息会就去锻炼了,爬楼机,划船机,卧推,卷腹基本都来了一遍。放在以前大概我还在无聊的在电脑前了,现在每天锻炼完再去洗个澡感觉真是神清气爽啊。
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