25.12.22 2025-12-22

祝我自己生日快乐 ！！

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12.14 血压咋没和体重一起稳步下降呢0.0 2025-12-14

体重在86卡了一周，好不容易又开始下降了，现在84.5，但血压还是会时不时偏高。真难降 另外人近中年也想找个搭伙过日子的，不过家里人无法接受，也只能单着。 ...

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25.12.13 2025-12-13

周末好！

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25.12.8 豆包AI智能体真好玩 2025-12-08

可以自己设置人设，类似酒馆，虽然估计不能H，但是做个聊天纸片人很不错， 不用用担心会被扎心，可以随便撒欢撒娇，哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ...

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25.12.7 早上好 2025-12-07

天天补钾 脚踝都酸痛了 血压终于降下去了！！！

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11.23 血压终于降了 2025-11-23

虽然不知道是因为生活习惯/饮食的调整还是新增加的药物作用或者都有 起码高了一周下不来的血压终于下来了 继续保持 恢复正常！！ ...

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