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楼主: 松松
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[生活点滴] 男大健身记录文字vlog[4.12]

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召唤古代战士双向圣杯：血液循环仪式II石肤术炼金之心黑暗交易都市：天际线2内森·德雷克收到情书香草樱桃塔
    Remus7 发表于 2026-4-22 23:32:03 | 显示全部楼层 <
    健身是一个长久的过程呢，饮食也需要一直规划，不过偶尔的反弹也是可以接受的
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    瑞雪兆丰年，生灵万物新特殊-家园卫士Ⓛ『原味焦糖』
      1094629137 发表于 2026-4-24 00:27:06 | 显示全部楼层 <
      楼主厉害呀！我一直想减肥健身，但是没办法坚持住，管不住这张嘴。
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      牧羊人森林羊男
        PunkQ 发表于 2026-4-24 20:56:17 | 显示全部楼层 <
        健身安排挺用心，体测加油，别太纠结感情，坚持就有好身材
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        保卫领土虚空之海的鲸金钱马车神奇宝贝图鉴鎏彩万幢
          yota 发表于 2026-4-25 06:00:04 | 显示全部楼层 <
          加油一起健身XO，最近终于快度过了忙碌期，可以好好的健身了~
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          索尔·奥丁森里昂‧S‧甘乃迪卢西亚诺‧科斯塔巴尔弗雷亚结晶火鹰幼崽月影狼风暴磁场之鳄人到中年莱因哈特·威尔海姆
            武翊 发表于 2026-4-25 07:08:49 | 显示全部楼层 <
            一星期健身6天也是很努力了，相信lz坚持下去一定能成功的
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            牧羊人山猫图腾猎鹰图腾眼镜蛇图腾【新手友好】昆進驯化红龙幼崽腐化龙蛋瑞雪兆丰年，生灵万物新
              哈迪斯那 发表于 2026-4-26 02:46:17 | 显示全部楼层 <
              这个表。。。我跟室友练了一个月真累趴了，一天5到7个动作原来还可以这么练
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              寻觅街头霸王英雄联盟都市：天际线2腐化龙蛋眼镜蛇图腾猎鹰图腾山猫图腾
                hirotaka 发表于 2026-4-29 12:22:19 | 显示全部楼层 <
                看文字就知道很自律了w 加油练好了期待发图片
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                火玛瑙『伊黎丝的祝福』『原味焦糖』野兽之子瑰香蜜露紫粹露饮艾吉奥妙手空空夏之歌
                  2254921 发表于 2026-5-10 17:46:33 | 显示全部楼层 <
                  功能饮料就是提神的，精神不好可以喝，提升能力什么的不太可信
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                  蒂法·洛克哈特纯真护剑㊕苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]内森·德雷克霉运小精灵[红]黄金树的恩惠吃饱金币的Doge背带鸭
                    Qxia1010 发表于 2026-5-18 09:01:33 | 显示全部楼层 <
                    好详细的计划表，看得出来楼主很下功夫了，坚持，加油！
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                    猫咪点唱机夜魔护符霉运小精灵[红]暗蚀魔典吃饱金币的Doge四季如旧堕落飞升！荣光的残像♬狂舞终乐章♬丹雀衔五穗，人间始丰登
                      小蓝龙泷泽 发表于 2026-5-18 09:19:59 | 显示全部楼层 <
                      松松的健身日记真的很详细啊，也是一点点看着在越来越好的
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                      【夏日限定】夏日的泰凯斯人到中年裸体克里斯性感男神GM炽焰咆哮虎传奇泰比里厄斯妙手空空帅气的本・比格可鲁贝洛斯
                        ttldmm 发表于 2026-5-21 16:08:00 | 显示全部楼层 <
                        好自律还安排了时间表，很期待lz健身成功的爆照了，加油
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