健身日记25 2025-01-14

突发肠胃炎又休息了一周，一瓶冰牛奶威力也太大了点 教练的二头三头练得也太壮了，好き 。膀子还是长在别人身上好啊（这句话好熟悉的感觉 ） 年末健身的人少 ...

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健身日记24 2024-12-26

健身房新来一个男生，长相土直土直的（会家暴的样子···胡说 八道···）不是我的菜，但二头三头练得好棒 最爱粗壮手臂了 有一个东北大哥，和老婆一起来的 ...

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生活日记17 2024-12-20

昨晚睡前和别人吵架，一觉醒来才想到该怎么还击。。。。要被自己笨哭了 不知道是汗疹还是过敏，胸口一片红红的又疼又痒 用我妈的说法真是按下葫芦起来瓢，希 ...

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健身日记23 2024-12-16

终于恢复到半年前的运动量了，上肢力量退步得好严重 在瑜伽室里摸鱼，一个大哥突然跑进来脱衣服 脱到只剩一条双丁时才发现我 尴尬的想钻进地板缝 硬拉时教练 ...

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健身日记22 2024-12-09

久违的上了私教课，力量训练轻轻松松 看起来上周恢复得不错 今天来了一个有点年纪的阿姨专攻下肢（感觉练的比我还好），听我妈说最近在中年妇女圈里流行蜜桃臀 ...

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黑泥日记-1 2024-12-04

健身房最痛苦的事情之一就是等器械，要装作忙东忙西的，实在尴尬 上一秒还在感叹人少空气好（也没有很好），下一秒那位有狐臭的男生就出现了（终于知道是谁了 ...

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