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[投票调查] 各位每天为了养生会吃些啥？

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百相千面-戏丹妮莉丝·坦格利安冬之歌最终幻想XVI时间变异管理局【圣诞限定】心心念念小雪人Joker塞巴斯蒂安·斯坦骑士遗盔士兵 76
    文森鸣鹤 发表于 2023-11-11 17:14:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    其实可以尝试一下运动养生，新手不建议去做一些奇怪的气功，坚持每天八段锦就有很大改善
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    阿怪生活拍立得性感男神GM男巫之歌诺曼底号【圣诞限定】心心念念小雪人『随时随地开启！』纯真护剑『随时随地开启！』终归一人
      cloveryang 发表于 2023-11-11 17:24:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      连着喝了几天枸杞泡水直接上大火
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      GM論壇榮譽勛章【圣诞限定】心心念念小雪人神奇四叶草暗纹鲨沙漠鸵鸟林中松鼠珊瑚泡泡鱼火柴 - Gamemale草原之象荒野大镖客：救赎 II
        hogood 发表于 2023-11-11 17:52:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        目前没有养生，喜欢什么就吃什么...
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        净化污秽的天照業火死鬥
          davidhigrid 发表于 2023-11-11 19:16:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          我是覺得吃這些不如買些水果來吃，幫助消化也顧健康
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          金翼使巴比伦辞典火柴 - Gamemale艾吉奥小小舞台漂洋小船不曾寄出的信件星芒戒指虎克船长神灯
            cc簗橗 发表于 2023-11-11 19:17:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            三餐按时吃就不错了
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            特殊-家园卫士Ⓛ牧羊人森林羊男
              ttldmm 发表于 2023-11-11 19:20:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              没有吃过补品，讲究的就是一个想吃就吃
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              『住在GM村』『不败之花』骑兽之子【圣诞限定】心心念念小雪人双向圣杯：血液循环仪式I冒险用指南针美恐：启程遗留之人的城堡龙腾世纪：审判羽毛笔
                boowak03 发表于 2023-11-11 19:25:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                一般会用枸杞泡水，偶尔补充一些维生素片或者钙片，再就是均衡饮食
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                牧羊人森林羊男阿怪
                  setanta 发表于 2023-11-11 19:27:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  平时有在吃复合维生素和补充蛋白质，主要还是多吃果蔬之类的
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                  巴基虎克船长卡德加（Khadgar）詹米·多南双贤辉石头罩瑟兰迪尔闪耀的魔仙棒熔岩鹰幸福的小阿尔森林鹿
                    杏仁葡萄干 发表于 2023-11-11 19:31:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    养生这个话题不得不重视，岁月不饶人
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                    邦尼尼『不败之花』吃了一半的面包章鱼小丸子收获土豆草原之象月影狼沙漠鸵鸟森林鹿暮光独角兽幼崽
                      石乔楠 发表于 2023-11-11 20:25:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      其实还是想买一些维生素什么的吃一吃的，但很久以后我突然觉得再好的补品都不如每天多睡一小时
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                      GM論壇榮譽勛章伪造的红石卢西亚诺‧科斯塔结晶火鹰幼崽暮狼归来林中松鼠和谐圣杯约翰-117风暴磁场之鳄琉璃玉坠
                        95269527 发表于 2023-11-11 20:39:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        现在多吃蔬菜水果和维生素片
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                        【新手友好】昆進猎鹰图腾GM論壇初心者畢業證書小菜鸟牧羊人
                          kingaafa 发表于 2023-11-11 20:41:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          没有，每天多吃蔬菜算不算养生
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                          黑暗水晶铁牛岛田半藏人鱼之泪暗影烈焰男用贞操带男色风暴虎克船长格拉迪欧拉斯艾利克斯
                            退入更深的黑 夜 发表于 2023-11-11 20:42:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            最多也就买点水果补充维生素，毕竟方便可以直接吃，其它做不来
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                              1502545514 发表于 2023-11-11 20:51:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              年轻就该多做一些想做的事情，养生可以做但也没必要出生即养生。当然如果喜欢养生的话当我没说。
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                              阿怪不曾寄出的信件亚索幽灵竹筒艾吉奥人鱼之泪夏日柯基幸福的小阿尔森林鹿【夏日限定】夏日的泰凯斯
                                牛牛要白给了 发表于 2023-11-11 21:55:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                每天睡觉和起来会吃两片维c，食谱就顺其自然
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                                『先知灵药：真视』质量效应三部曲千里潋滟禽兽扒手莎伦风物长宜『眼榴』骑兽之子崩朽青铜龙幼崽泰凯斯·芬得利
                                  hdht 发表于 2023-11-11 22:36:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  吃喜欢吃的食物来养生
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                                  迷之香蕉特饮『流星赶月』阿拉喵？神灯卡利亚权杖诺曼底号(人)血球蛋白我的天使闪耀的魔仙棒『星河碎片』『伊黎丝的赞词』
                                    zmmmm_ 发表于 2023-11-11 23:07:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    正常饮食正常作息就好了，再就是做锻炼咯，一些小动作简单可以日常空闲能做的，以及专门锻炼，凯格尔运动doge
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                                    守护者三角头阿怪『流星赶月』SCP-s-1889-第六页落雪勇者与龙的传说-第一页吃饱金币的Doge雪王的心脏男巫之歌雄躯的昇格骑兽之子
                                      light04 发表于 2023-11-11 23:29:20 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      随便吃点维生素补剂什么的，otc小白瓶完全够了，上百的纯纯智商税
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                                      风物长宜暮狼归来寂静岭三角头泰凯斯·芬得利士官长街头霸王杰西·麦克雷吉姆‧雷诺艾德尔泰比里厄斯
                                        jiudideshayu 发表于 2023-11-11 23:53:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        我觉得可能早睡早起比起补品更重要
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                                          爱博特 发表于 2023-11-12 00:01:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          多喝开水这样就不容易得尿道结石了
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