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[生活照] 健身小白

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深渊遗物牧羊人
     楼主| 工口性瘾翔 发表于 2024-4-25 10:25:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 <


    楼主已经练了一年多噜，纯天然健身，瓶颈期上不去了，瘦子增肌真的比登天还难了，每次生病或者停练就咔咔掉秤。

    最后放一下自己脸照和男神。（希望自己也要能练成男神这样）

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    巴哈姆特守卫: 轮班侦察『林中过夜』『厢庭望远』金钱马车美恐：启程『狄文卡德的残羽』禽兽扒手骑兽之子一张车票
      li漠北 发表于 2024-4-25 10:30:53 | 显示全部楼层 <
      鉴定完毕就我在摸鱼看图
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      无瑕的回忆威尔卡斯虎克船长意气风发的海盗刀枪金钱马车朴素的誓言Futūrum（未来）果体76文森特‧瓦伦丁
        JYYYY 发表于 2024-4-25 10:41:55 | 显示全部楼层 <
        坚持就好啦，看着还是很壮实的
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        炼金之心『随时随地开启！』破损的旧书『随时随地开启！』雪王的心脏人鱼之泪苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]位面引航器不曾寄出的信件幽灵竹筒
          凯诺斯 发表于 2024-4-25 10:43:29 | 显示全部楼层 <
          楼主的背部看起来挺诱人的惹
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          福卡·锰紫[1]福卡·澄黄[5]福卡·曙红[8]20x43 隐形➀吃饱金币的Doge小小安全帽Amicus金牌矿工小小舞台阿拉喵？神灯
            不是卖萌的基佬 发表于 2024-4-25 10:44:49 | 显示全部楼层 <
            重新定义瘦子这个形容词的意思(
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            福卡·曙红[4]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[7]鎏彩万幢男巫之歌女巫之路虚空之海的鲸業火死鬥实现梦想官复原职
              娱乐法师火布偶 发表于 2024-4-25 10:52:50 | 显示全部楼层 <
              楼主的照片太少了，爆照区需要至少两张照片
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              不朽之恋缘起星空虚空之海的鲸
                Riverlethe 发表于 2024-4-25 11:27:06 | 显示全部楼层 <
                会有回报的～加油～～
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                枫叶的站台呆猫業火死鬥高级维修工具[附魂]永冻土传说中的黑龙先祖之魂北极星光辉女郎【新春限定】果体 隆
                  Wildersky 发表于 2024-4-25 11:30:37 | 显示全部楼层 <
                  这个背还挺好看的！！楼主加油 速速成为我老婆(不是
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                  福卡·曙红[3]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[5]『召唤好运的角笛』『分析天平』『落樱缤纷』劫掠核芯脉律辐石金牌矿工永远的克叔
                    边山月 发表于 2024-4-25 11:31:45 | 显示全部楼层 <
                    这还叫瘦子的话，那我算啥竹竿成精吗
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                    福卡·曙红[5]福卡·澄黄[6]福卡·锰紫[8]鎏彩万幢SCP-s-1889-第五页暮狼归来“普罗米修斯”可怖的眼球卡利亚权杖亭亭如盖
                      ONOTOU 发表于 2024-4-25 11:32:46 | 显示全部楼层 <
                      这一看不是瘦子呀，食谱比日常消耗要多一些才可以，蛋白质3-4g/kg嘛
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                      福卡·曙红[3]福卡·澄黄[6]福卡·锰紫[9]
                        kele123123 发表于 2024-4-25 11:40:53 | 显示全部楼层 <
                        有形状的，已经很不错啦
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                        業火死鬥魔法不朽·传奇不熄不舍的挽留帅气的本・比格十年一梦炽焰咆哮虎炙热的格拉迪欧拉斯永浴爱河男巫之歌虚空之海的鲸
                          Burry 发表于 2024-4-25 11:41:11 | 显示全部楼层 <
                          楼主的后背身形不错呢，图片至少两张哦。
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                            歧路歌 发表于 2024-4-25 12:03:34 | 显示全部楼层 <
                            楼主您好！在爆照区发帖需要图片两张以上，文字五十字以上，请尽快补充内容修改哦
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                            内森·德雷克福卡·曙红[3]福卡·澄黄[7]福卡·锰紫[5]人到中年【夏日限定】夏日的泰凯斯業火死鬥传奇相约于群星
                              koh 发表于 2024-4-25 12:22:48 | 显示全部楼层 <
                              哪里瘦了！明明该有的肌肉都有！
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                                叶狻猊 发表于 2024-4-25 12:28:27 | 显示全部楼层 <
                                楼主这身材不错啊，肩很宽呢
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                                福卡·曙红[0]福卡·澄黄[9]福卡·锰紫[7]男色时代安德森‧戴维斯安德鲁·库珀Drover冒险专用绳索卡利亚权杖不朽之恋
                                  没药 发表于 2024-4-25 12:36:40 | 显示全部楼层 <
                                  天惹，泥潭老公又多一枚，想看正面的大胸肌惹
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                                  打开一个礼物盒瑞雪兆丰年，生灵万物新驯化黑龙幼崽幸福的小阿尔霍格沃兹特快列车小凤凰牧羊人神圣十字章
                                    cotimwhen 发表于 2024-4-25 12:43:51 | 显示全部楼层 <
                                    这个身材很好看啊背部线条已经很棒了
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                                    水泡术被释放的灵魂石鬼面『狄文卡德的残羽』鎏彩万幢冰海钓竿女神之泪基努·里维斯火斑喵老旧的怀表
                                      把它炸成沫沫 发表于 2024-4-25 12:45:25 | 显示全部楼层 <
                                      但是看起来已经很壮实了，坚持肯定会有收益啦
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                                      我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge苏格兰圆脸胖鸡小小舞台守卫: 坚守眼位永浴爱河肉垫手套御医神兔『搓粉团珠』
                                        毛茸茸兽兽 发表于 2024-4-25 12:52:38 | 显示全部楼层 <
                                        胖胖想减肥也比登天还难(´×ω×`)唉╯﹏╰
                                        想从背后抱抱哇～
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                                        妙手空空近地夜航泰比里厄斯阿怪艾吉奥金刚狼英雄联盟雄躯的昇格
                                          神威的老公 发表于 2024-4-25 13:00:30 | 显示全部楼层 <
                                          感觉挺不错的呀
                                          加油努力！
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