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楼主: dwsleyi
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[投票调查] 近几年你们睡眠质量都还好吗？

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驯化黑龙幼崽驯化红龙幼崽腐化龙幼崽月影狼新月护符不屈之枪·阿特瑞斯
    Kuugo 发表于 2024-8-17 08:38:44 | 显示全部楼层 <
    我一直以为自己用睡眠时间解决了睡眠质量低的问题，直到昨天一个姐姐说我有黑眼圈，才发现我眼睛下面好黑。。。事实证明质量比数量重要
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    牧羊人驯化红龙幼崽魔法石碑远古石碑瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男雄躯的昇格
      冰洛羽 发表于 2024-8-17 10:25:17 | 显示全部楼层 <
      最近经常凌晨4、5点醒，也不知道是怎么回事
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      牧羊人特殊-家园卫士Ⓛ
        风行者 发表于 2024-8-17 12:37:01 | 显示全部楼层 <
        工作下班太晚了，有时候真的舍不得睡太早
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          Arcadia 发表于 2024-8-17 13:58:56 | 显示全部楼层 <
          睡眠质量不咋样 已经熬夜熬习惯了
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          牧羊人特殊-家园卫士Ⓡ腐化龙幼崽GM論壇進階勛章眼镜蛇图腾猎鹰图腾山猫图腾【新手友好】昆進
            凌晨光明 发表于 2024-8-17 15:12:34 | 显示全部楼层 <
            每天都很困很累，但是每天都睡不好
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            牧羊人安杜因·乌瑞恩瑞雪兆丰年，生灵万物新特殊-家园卫士Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ山猫图腾森林羊男
              kk233 发表于 2024-8-17 16:56:17 | 显示全部楼层 <
              睡眠时间越来越少，中间还会莫名其妙醒
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              山猫图腾岛田半藏牧羊人龙腾世纪：审判街头霸王脏兮兮的蛋永亘环
                efsefc 发表于 2024-8-17 17:06:17 | 显示全部楼层 <
                刚毕业一段时间不上班，真的各种睡不了觉 经常失眠到天亮 但是自从上了班以后失眠频率会低很多
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                鎏彩万幢裸体克里斯圣甲虫秘典亚瑟‧摩根Forever Titanic月光骑士月光骑士史莱姆牧场王者之盾杰西·麦克雷
                  ccczpoa 发表于 2024-8-17 17:37:21 | 显示全部楼层 <
                  我现在睡眠质量还挺好的，可能还是年轻吧
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                  自定义男从Homunculus
                    不吃葱姜蒜 发表于 2024-8-17 18:04:04 | 显示全部楼层 <
                    读研期间住的集体宿舍，每天都缺觉
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                      tabris 发表于 2024-8-17 19:25:09 | 显示全部楼层 <
                      年龄越大，睡眠质量越差
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                      森林羊男千杯不醉收到情书雷文克劳神秘商店贵宾卡萨赫的蛋糕水泡术石肤术思绪骤聚
                        其他的也行 发表于 2024-8-17 19:34:58 | 显示全部楼层 <
                        生物钟让我不管几点睡，六点都要醒一次
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                          夏洛克多卵鱼 发表于 2024-8-17 20:29:49 | 显示全部楼层 <
                          人生中为数不多的失眠都是被室友的呼噜声弄的
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                          暗红矿土雾都血医艾德尔寶可夢 Pokémon山猫图腾牧羊人荒野大镖客：救赎 II
                            Takuami 发表于 2024-8-17 21:11:00 | 显示全部楼层 <
                            不是不困，而是不想睡，因为睡醒了还要去学校，纯属是拖延症发作了
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                            瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人吉姆‧雷诺『狄文卡德的残羽』森林羊男【新手友好】昆進
                              千里快哉风 发表于 2024-8-17 21:29:25 | 显示全部楼层 <
                              之前吃过一段时间治疗双相的药，现在睡眠质量是没问题，就是很多时候感觉睡八九个小时都睡不够。。
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                                limowithali 发表于 2024-8-18 01:31:44 | 显示全部楼层 <
                                普遍凌晨睡觉（）早睡睡不着。。。
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                                河豚寿司荧光水母You Can Pet Blaidd
                                  Sam30 发表于 2024-8-18 04:09:39 | 显示全部楼层 <
                                  睡眠质量一般般呢, 不過自己也喜歡按摩的片子, 不正經的
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                                    Heaven_lintian 发表于 2024-8-18 10:57:15 | 显示全部楼层 <
                                    有时候莫名其妙的会躺着床上两小时都睡不着
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                                      精神境界 发表于 2024-8-18 14:16:04 | 显示全部楼层 <
                                      反正已经是难入眠，易惊醒，睡的也短，醒了就睡不回去了
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                                      牧羊人寻觅森林羊男山猫图腾英雄联盟
                                        披虎皮的哈士奇 发表于 2024-8-18 14:42:18 | 显示全部楼层 <
                                        设了闹钟，那就一定比闹钟早，不然就七八点起
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                                          underline 发表于 2024-8-18 22:11:30 | 显示全部楼层 <
                                          不好说 有的时候睡得好好 有时候会失眠到很晚
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