大家在生活中都会做什么事来调整自己的状态呢？

诺鸦cc · 发表于 2024-8-19 11:37:19

调节身体精神，我感觉还是睡一觉最管用！

Protoss · 发表于 2024-8-19 11:59:51

试图忘记，做点与之不相关的事情，然后就过去了

pi11352 · 发表于 2024-8-19 15:21:14

有朋友一起就出门唠嗑逛街，没人就睡觉吧

underline · 发表于 2024-8-19 16:18:45

自己上网该吃吃该喝喝伤心的时候看会儿snl或者meme图啥的

李XX · 发表于 2024-8-19 23:09:23

难受的时候出去走走散散心，听听歌刷刷视频吧，我个人这样会好很多

灰色轨迹 · 发表于 2024-8-19 23:47:45

玩游戏，或者买喜欢的东西，感觉有时候就是要花点钱心理才舒服

zhuovboyan · 发表于 2024-8-20 04:05:57

0-0 就是做点感兴趣的事情什么的吃好吃的东西~

巴雷尔 · 发表于 2024-8-20 07:20:32

自己玩玩游戏，慢慢消化

Toyokuni · 发表于 2024-8-20 14:35:29

我一个人的时候无非就是睡觉或打游戏了

Howieee · 发表于 2024-8-20 18:35:36

靠打游戏暂时逃避一切的烦恼

岚狗 · 发表于 2024-8-20 19:20:10

让我自己一个人呆着无论是睡觉听歌玩游戏看小说只要是我自己一个人我就能舒服

5组2号 · 发表于 2024-8-20 22:45:34

休息一下，使劲睡一觉

南风赏 · 发表于 2024-8-20 23:06:30

大睡特睡，i人恢复能量的有效方法

为毛这么熟练 · 发表于 2024-8-20 23:16:22

能约到人一起出去吃个饭看个电影当然最好啦，吃货的世界吃的优先级可是很高的，不过绝大部分时间还是自己点杯果茶然后游戏或者动漫美剧启动

Romero · 发表于 2024-8-20 23:43:14

睡觉吧，躺着躺着就意识模糊，一觉醒来就好多了

Deno13 · 发表于 2024-8-21 03:14:49

做一些自己感兴趣的事(听歌、玩游戏、看剧等)来转移一下注意力

109617020 · 发表于 2024-8-21 08:52:56

一个人做自己想做的事吧

2810436567 · 发表于 2024-8-21 14:42:33

一般都是睡觉解决，要么就是和朋友打电话聊天或者打一起打游戏，过段时间就好了

远峰凝碧 · 发表于 2024-8-21 14:51:37

通过发呆，沉浸在自己的世界，这样会让我轻松很多，不然就只能玩手机了

UNNAMED0 · 发表于 2024-8-21 14:56:26

我会选择睡觉和打游戏，不去接触任何人就会缓缓回复我的状态

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