最近一周奇怪的睡眠与梦境

小时候做过梦中梦，以为从噩梦中醒来了起床后去洗脸结果冲出一道鬼影又把我吓醒了。。第二次是真的醒了

晚饭可以选择桂圆大米粥 可以安神

今早在做梦最精彩的时候醒来了，感觉好可惜呀

可以试试每天冥想十分钟，对睡眠有帮助

做太多梦是睡眠不好的表现，大家还是要纾解压力，安稳入睡呀

感觉睡眠不足基本就很少梦

梦中梦做过，感觉很神奇，意识和身体不对等（不过不知道是什么原因，对于梦的记忆能力差了很多，基本上醒来就记不得了）

很少做梦，一般压力大的时候就失眠了

压力太大就会做怪梦，什么无限月读压力爆炸的场景之类

可能就是太累惹，或者有什么心事造成这样

最近期末压力好大，也做了噩梦

想做春梦，这辈子就做过一次

我昨天也做了个梦，很神奇的居然是高中时期，虽然有点色。。

可以尝试下解梦看看是什么情况

感觉最离谱的还得是在梦里考试

历史课睡觉梦见在一个教室里睡觉然后被拍醒但是全身动不了（还在梦里）然后在梦里因为动不了又睡了然后又重复了几次最后醒来了。。

一般不做梦捏，做梦感觉有点累

楼主要好好休息啊，梦是现实的映射，可以听听ASMR来助眠

我记得自己做过连续梦，但是剧情已经想不起来了

有的时候早上醒来继续睡一会都会做梦