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[互动杂谈] 【个人杂谈】浅谈如何爱自己

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亭亭如盖灯载情绵纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中『不败之花』十年一梦百鬼夜行『落樱缤纷』『伊黎丝的赞美词』呆猫鎏彩万幢

     楼主| 三分春色描来易 发表于 2025-2-22 19:51:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
            下午睡醒之后,突然想起来这周的帖子还没有发布,于是就想到了这个话题。
            因为之前好像总在和别人说咬爱自己爱自己什么的,但是问一问自己,什么是爱自己呢?好像也说不上来,那么就和大家讨论讨论吧。
            抛出一个我自认为的抽象的概念,爱自己,需要让自己接触真实的滋养。
            真实与虚幻,并不意味着网络上的就都是虚假,比如论坛,我们在此可以获得许多的数据资源,这些都来自于作者们的创作,是用于调剂生活的虚拟补品。而我们遇到的一个个人的交互,都是来源于另一个个体的反馈(当然帖子里会有为了站街戴上的面具),这也需要自己去甄别。
            但是,在网络上我们能获得的也主要是与他人关系的建立,但是无法接触到真实的对方,我们始终还是只能感受到世界的一部分,无法让自己被实在所滋养。
            我所想到的,首先还是阅读,阅读那些从伟大灵魂智慧的结晶,那是对于这个世界深切的体悟,对于我们个体深度的探索,可以让我们不假于外物而生出力量来。(也可以看视频,可能差一些,但更容易一些)其次是去寻找自己真正喜欢的,并不是源自于一时的激情,过后热情就会消退的那种事情,把自己投身于真正热爱的事情上,也能壮大自我,让自己更有力量。再者就是锻炼体魄,规律作息与饮食,提高对于自身基础欲望的掌控,不让身体随着任性而怠惰,不一定非得成就怎样的身材,但可以由此振奋精神,有力量去行别的事。还有则是去见见这个世界,去看自然雕刻的伟大痕迹,人们创造的缤纷奇迹,历史留下的宝贵财富,让自己见识到前方无限的道路与可能,不要只是简单地追逐“网红打卡点”,去获得人云亦云的肯定,转眼就如尘埃被扬去。对于诸多感官刺激,节制才是真正的爱自己,不沉耽于欲望的漩涡,做自己的主人,才是在爱自己吧。

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      白绿原小健 发表于 2025-2-22 19:53:33 | 显示全部楼层 <
      有些事情还是需要点人生经历才能理解的,爱自己也是,当我发现只有把自己能力提高才能得到别人尊重,选择努力提升自己也是一种爱自己
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      阿拉喵?神灯冒险用指南针『林中过夜』夏日柯基漂洋小船雪王的心脏男用贞操带我的冶金打火机

        百变小阴 发表于 2025-2-22 19:54:37 | 显示全部楼层 <
        自爱真的很重要,这个概念很多人都会说,自己真的做起来真的没那么简单,内心的自洽并不是那么好寻找的,我也在一直努力
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          凯诺斯 发表于 2025-2-22 19:56:58 | 显示全部楼层 <
          关于爱自己这一点我觉得要封心锁爱惹,对别人的喜欢不要超过对自己的喜欢
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            娱乐法师火布偶 发表于 2025-2-22 19:57:48 | 显示全部楼层 <
            个人感觉还是需要经历一些事情才能更明白怎么样自爱
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              Artorias 发表于 2025-2-22 20:08:04 | 显示全部楼层 <
              有点沉重的话题。我每天除了上班工作上的沟通,没有任何其他社交,一个人独居在出租屋,年龄逐渐增加,常常加班熬夜导致身体也每况愈下,心理和生理都不太好。在这个过程中我发现有一个创造性的爱好很重要,比如写作绘画摄影甚至玩模型都算,能在这个爱好上获得同好以及他人的认可,能极大的削减孤独和焦虑
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              牧羊人牛局长博戈阿尔伯特·威斯克五花八门版块荒野大镖客:救赎 II黑神话:悟空森林羊男泰比里厄斯

                爱挽呀 发表于 2025-2-22 20:10:10 | 显示全部楼层 <
                对我来说简单一点的爱自己 就是在劳累了一天后 不在乎用了多少钱享受一顿平常吃不到的美食   不用太在意旁人的目光 做自己想成为的那个人  把自己活好比什么都重要 因为这是你的人生
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                  3150904279 发表于 2025-2-22 20:11:57 | 显示全部楼层 <
                  爱自己我觉得还是受到生活经历影响的更多,每个人经历不同,对爱自己的看法也不一样,我觉得重要的还是内心自洽,做的事情自己认可,可惜我现在还是做不多,永远处在自我拉扯当中,希望能够慢慢改善吧
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                    Mis4Molly 发表于 2025-2-22 20:18:07 | 显示全部楼层 <
                    个人感觉是找到内心的平静(inner peace) 就像妓牛歌词里唱的
                    “I I have learned there's an inner peace I own
                    Something in my soul
                    That they cannot possess”
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                      其他的也行 发表于 2025-2-22 20:19:49 | 显示全部楼层 <
                      对于我的话,能够在一天之后静静的玩下手机就够了吧?
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                      阿努比斯信徒

                        野生阿努厨 发表于 2025-2-22 20:20:43 | 显示全部楼层 <
                        个人觉得自爱和爱他人是相通的,都是爱对方作为“人”的部分,及时辨清“非人”的部分。
                        那这里得谈谈什么是“非人”,以自爱为例,需要把“我”和与“我”伴生但非“我”的东西区分开来,例如“情绪”,“欲望”之类的,辨析这些东西对“我”的好坏,当这些东西对“我”有损害时能及时将它们剪除。
                        对他人也是,应爱他人本人,而不是爱他的身份、爱他给自己提供的利益或“情绪价值”。不过这样做在实操上是有些难度的,因为这等同于提供不求回报的爱。
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                        森林羊男寻觅牧羊人特殊-家园卫士Ⓛ特殊-家园卫士Ⓡ【新手友好】昆進

                          还不能睡 发表于 2025-2-22 20:39:09 | 显示全部楼层 <
                          对于我来说,爱自己就是让自己相对轻松地度过每一天。我会去健身,会学习,会玩,我会做一切自己想做的事,不在意别人的看法。
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                          狩猎用小刀永亘环裸体克里斯龙腾世纪:审判雄躯的昇格结晶火鹰幼崽SCP-s-1889-第七页

                            Vwtt 发表于 2025-2-22 20:42:13 | 显示全部楼层 <
                            听上去很需要锻炼一下自己的自制力呢,像我这种懒狗就是得多迈开腿哦_(:з」∠)_
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                              真的不会取名字 发表于 2025-2-22 20:45:29 | 显示全部楼层 <
                              queen者自queen,本可感觉爱自己就不要去过于看待别人的评价,对自己放松一点,看开一点
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                              牧羊人森林羊男堕落之舞

                                binach 发表于 2025-2-22 20:48:10 | 显示全部楼层 <
                                你把注意力放在哪里,哪里就会成长,并且会让它在你生命中落地生根。所以,将你的注意力从消极事物上转移,放在你真正想要成为或拥有的事物上。

                                露易丝·海《生命的重建》
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                                自定义男从Homunculus

                                  Solitary 发表于 2025-2-22 20:55:44 | 显示全部楼层 <
                                  我曾经疯狂的想在约炮软件上找到爱,以为可以靠我的容貌寻获真爱,但是每次结束后被赶出去自己走在大街上都会想悲伤的留下1滴眼泪。
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                                    ☆Yuki☆ 发表于 2025-2-22 21:00:31 | 显示全部楼层 <
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                                      Wanda 发表于 2025-2-22 21:08:10 | 显示全部楼层 <
                                      这种事情很难惹,我本人是有蛮重的不配得感惹,只能用时间慢慢冲淡
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                                        走失伯劳 发表于 2025-2-22 21:16:05 | 显示全部楼层 <
                                        对于我来说,爱自己就是别给自己太大压力,有时候觉得自己不够好就会产生很强烈的自卑感,然后就拼命做一些事情试图提升自己,但是这种感觉会不停产生,不给自己压力反而舒服一些

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                                          逆一 发表于 2025-2-22 21:16:45 | 显示全部楼层 <
                                          是啊,我最近也是学着在爱自己,过去的自己真的太过内耗了,白费了很多精力
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