【个人杂谈】浅谈如何爱自己

虽然一直都知道要自爱，但最后总是会自暴自弃

我一直都是，对吃这方面就没亏待自己，喜欢吃的东西都是马上买的，但这样钱没的也快

觉得注重自己的身体和心理健康、不过度劳心劳力就是爱自己

不要太内耗,少压力自己,敢于去尝试新的东西

我目前爱自己的方式,就是感觉很累的时候允许自己摸一些,反正后果是我自己选的.既然我能够接受不好的后果,那么就不必太过自责

我认为的爱自己，就是能发掘自己的需求，充实自己的生活。在满足我自己需要的前提下再去考虑与他人的接触和交流，学着和自己去相处。

个人感觉不内耗就是爱自己了

大家其实都知道要爱自己，但是有时候会控制不住。

不要内耗，不要给自己压力，我觉得就是最好的爱自己方式

爱人先爱己，爱自己是做很多其他事情的前提，不然可能连一些小事都做不好

我个人认为自爱是人生的终极课题之一吧，要怎么学会自爱是一件说起来简单做起来难的事。总体的方向的话我认为是探索外在和认识自己相平衡，多了解这个世界和自己内心的需求才能由内在地生出力量来爱自己。愿大家都能找到自己的内心|･ω･｀)

嗯嗯，以前我也会讨好别人让自己难受，现在想来也是不够爱自己，现在在慢慢改变了

感觉是为自己勇敢呢，别太在意其他人。
有过事后后悔自己反应，顾及他人做的无利选择，现在都不一样咯，为自己，爱自己，做自己~

自爱感觉是能让自己生活变得更加幸福的捷径，现在的话只求摆脱容易内耗的心理吧

上面有个兄弟的观点我觉得挺好的，爱自己不完全是取悦自己，因为所谓取悦自己很多人理解就是想要什么得到什么，光是这样其实很容易精神空虚，换句话说，你天天打胶也是取悦自己，那能算爱自己吗，那也没太爱自己。爱自己我的理解是，让自己尽可能去生活在自己喜欢的环境，去创作自己喜欢的生活，去做自己想做的事情，人活着是吃喝玩乐，但这些的基础是工作生活，不然吃喝玩乐都不踏实，所以在达到自己喜欢的环境、生活、工作的路上，该吃的苦得吃，该享受的甜得尝，享受旅途，而非结果。

陈果老师的一句话，我自风情万种，与世无争。

是的，大家都要先爱自己，不当赔钱货

爱自己就是遇见更好的自己的过程啦，无论是更有钱，更有才，更自信还是更受人欢迎，都是自我雕琢自我成长的一步啦

感觉很困难惹，一直还是在认识自己的途中

做能让自己舒服的事，做能让自己内心平静的，有获得感的事
这大概就是爱自己吧