【碎碎念】一些减肥过程中的痛苦

虽然减肥过程很痛苦，但是为了自己的健康还是要坚持，希望楼主减肥顺利早日变成自己理想的身材

惹(´×ω×`)咱倒是0个gay友咧～
也在减肥中(´×ω×`)减肥是真的痛苦欸

减肥最重要的是心态，想想减肥后的成就感

只能说辛苦了，祝你能坚持下去，加油喔

减肥皮肤松弛真是个要命的东西，难道只能去医美么。。。

坚持吧，减肥时期吃减肥餐如果吃不下去可以考虑买一下低卡酱料陪着，会好入口很多。

就算不是为了好看，为了身体健康也很值得。

很佩服能坚持减肥的人呢，我完全坚持不下去

能坚持就很厉害了，况且基数这么大，皮肤松弛只有减肥又做力量训练了，也很痛苦

加油，减肥成功要在泥潭展示成果哦，向你学习

楼主加油！祝你完成自己的减肥目标

表示每次减肥就是几天的冲劲，然后就忘记了。。现在已经是无所谓了

拜拜，你会后悔，我会成为名媛的.jpg  加油楼主 坚持下去

完全和楼主相反，因为初高中那会儿吃冷饮吃坏了肚子，现在都不敢多吃，消化也不行现在增重也难

希望等你练成壮熊发上来造福坛友惹

减肥硕型身材当然很不错, 倒是觉得健康兼顾也很重要,

循序渐进坚持是最不容易的惹~加油

加油，减肥确实不容易

管住嘴，迈开腿，最主要的还是前者吧，也是最难的

减肥要心态积极，否则一旦情绪低落很可能会报复性饮食

加油加油，减肥真的很难惹。三分运动七分吃的说法我认为是没问题的，一定一定要控制热量摄入。